บริเวณร่างกาย

กล้ามเนื้อเฉียง

กล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างสำหรับการควบคุมการหมุนและความมั่นคงของลำตัว.

24 ท่า 0 โปรแกรม

ท่าออกกำลังกายสำหรับ กล้ามเนื้อเฉียง

เริ่มยืดเหยียดกับ เฟลกเซอร์

รูทีน แผน และคำแนะนำท่าออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำบน ไอโฟน และ แอนดรอยด์

รับแอป