Offline-käyttö
Venyttelyä missä tahansa, yhteydellä tai ilman — venyttely.
Katkenneen signaalin ei pitäisi lopettaa sessiota. Flexor on rakennettu niin, että sovelluksen ydin – harjoitusohjelmavalikoima, suunnitelmat, kirjasto ja ohjattu soitin – toimii ilman jatkuvaa yhteyttä, kun sisältö on laitteella. Tämä on laitteen sisäistä pääsyä jo olevaan sisältöön, ei käyttäjän ajamaa ”vientituotetta”, ja muutama vain online-ominaisuus kerrotaan rehellisesti alla.
Ydinsovellus toimii offline-tilassa
Harjoitusohjelmat, suunnitelmat, kirjasto ja soitin toimivat ilman live-yhteyttä.
Laitteella, ei viennillä
Pääsy jo laitteella olevaan sisältöön – ei ladattavaan yksittäiseen harjoitusohjelmaan.
Sessiot tallentuvat
Suoritetut sessiot, putket ja perusedistyminen päivittyvät offline-tilassa.
Rehelliset online-rajat
AI-pyynnöt ja kaupan ostokset tarvitsevat edelleen internetin.
Mitä ”offline” oikeasti tarkoittaa Flexor-sovelluksessa
Offline-käyttö on tässä yksinkertaista: sovelluksen ydin sisältö elää laitteellasi, joten voit avata Flexor-sovelluksen ja seurata täyttä ohjattua harjoitusohjelmaa myös ilman signaalia. Et vie yksittäisiä harjoitusohjelmia erillisiksi tiedostoiksi offline-käyttöön – harjoitusohjelmavalikoima, suunnitelmat, kirjasto ja soitin ovat yksinkertaisesti saatavilla laitteella, ja ohjattu kokemus toimii samalla tavalla yhteydestä riippumatta.
Tämä ero merkitsee. Flexor ei myy vietyjä treenitiedostoja; se on paikallis ensin -sovellus, jonka arjen ominaisuudet jatkavat toimimista, kun yhteys ei toimi. Tämä on yleistä kuntoilun ja hyvinvoinnin sisältöä, saatavilla missä oletkin.
Mikä toimii ilman yhteyttä
Suurin osa siitä, mitä teet päivittäin, ei riipu internetistä. Offline-tilassa voit silti:
- Selata ja seurata valmista harjoitusohjelmavalikoimaa täydellä ohjauksella.
- Käyttää harjoituskirjastoa, monipäiväisiä suunnitelmia, omia harjoitusohjelmia ja suosikkeja.
- Seurata ohjattua soitinta ajoituksineen, videodemoineen ja puhuttuine vihjeineen.
- Tallentaa suoritetut sessiot ja pitää putket sekä perusedistymisen ajan tasalla.
Flexorissa: Selkärangan liikkuvuutta pitkän istumisen vastapainoksi.
Ei signaalia — sama harjoitus.
Katalogi, suunnitelmat ja soitin toimivat laitteeltasi, kun sisältö on siellä. Tekoäly ja ostot tarvitsevat yhä internetin.
Mikä tarvitsee edelleen internetin
Rajojen rehellinen kertominen merkitsee yhtä paljon kuin offline-vahvuudet. Muutama asia tarvitsee aidosti yhteyden, koska ne ulottuvat palvelimelle tai kauppaan laitteen sijaan.
Flexor AI -pyynnöt tarvitsevat internetin, koska harjoitusohjelman generointi tai suosittelu tapahtuu online-tilassa ja käyttää Flexor AI -krediittejäsi. Tilauksen ostaminen tai hallinta kulkee Apple App Storen tai Google Playn kautta, mikä tarvitsee myös yhteyden. Ja kun asennat sovelluksen ensimmäistä kertaa tai vastaanotat päivitettyä sisältöä, alkuyhteys tuo sisällön laitteellesi.
Miksi paikallis ensin -suunnittelu on oikea
Venyttely tapahtuu usein juuri siellä, missä signaali on heikko – lentokoneessa, kellarisalilla, työmatkalla tai hotellissa, jossa Wi-Fi pätkii. Ohjattu sessio, joka juuttuu puskurointiin, on sessio, jonka ohitat, joten Flexor pitää ydin kokemuksen laitteella suunnitelmallisesti.
Se pitää asiat myös yksityisinä ja luotettavina: harjoitusohjelman seuraaminen ei vaadi mitään lähettämistä mihinkään, eikä harjoittelusi riipu vakaasta yhteydestä. Käytä miellyttävää liikelaajuutta, liiku halliten ja lopeta, jos liike aiheuttaa kipua tai huolestuttavia oireita – yhteydessä tai ilman.
Pikatiedot
- Ominaisuus
- Laitteella toimiva offline-käyttö
- Toimii offline-tilassa
- Katalogi, kirjasto, suunnitelmat, omat harjoitusohjelmat, soitin
- Edistyminen
- Harjoitukset ja putket päivittyvät offline-tilassa
- Vaatii internetin
- AI-pyynnöt ja kaupan ostokset
- Malli
- Paikallinen ensin, ei vietyjä tiedostoja
Miten offline-käyttö toimii
-
Sisältö asuu laitteellasi
Alkuyhteys tuo katalogin ja sisällön laitteelle.
-
Avaa Flexor missä tahansa
Seuraa ohjattua soitinta ajoituksella, videolla ja ohjeilla ilman signaalia.
-
Jatka edistymistä
Tehdyt harjoitukset, putket ja perusedistyminen päivittyvät offline-tilassa.
-
Yhdistä uudelleen vain verkkoa vaativiin osiin
AI-pyynnöt ja sovelluskaupan ostokset tarvitsevat yhteyden.
Mistä aloittaa
Olet lentokoneessa tai paikassa ilman signaalia
Selaa katalogia, seuraa suunnitelmaa tai käytä omaa harjoitusohjelmaa.
Haluat tekoälyn luoman harjoitusohjelman
Yhdistä ensin; tekoälyluonti tarvitsee internetin ja krediittejä.
Haluat sopivan valinnan ilman yhteyttä
Avaa Tänään sinulle; päivän valinta luodaan laitteella.
Turvallisuus ja rajat
- Offline-harjoitusohjelmat ovat yleistä kuntoilu- ja hyvinvointisisältöä.
- Liiku mukavalla liikelaajuudella olitpa yhteydessä tai et.
- Lopeta, jos liike aiheuttaa kipua tai huolestuttavia oireita.
Flexor ei arvioi liikkumistasi verkossa tai offline-tilassa eikä korvaa pätevän terveydenhuollon ammattilaisen neuvoa.
Lue koko hyvinvointia koskeva vastuuvapauslausekeAiheeseen liittyvät harjoitusohjelmat
Selaa tätä sivua vastaavia ohjattuja Flexor-harjoituksia ja avaa mikä tahansa harjoitusohjelma nähdäksesi vaiheet ja ohjeet.
Yleisiä kysymyksiä
Usein kysytyt kysymykset
Toimiiko Flexor ilman internet-yhteyttä?
Kyllä. Sovelluksen ydin toimii offline-tilassa, kun sisältö on laitteella: valmis harjoitusohjelmavalikoima, harjoituskirjasto, monipäiväiset suunnitelmat, omat harjoitusohjelmat, suosikit ja ohjattu soitin ajoituksineen, videoineen ja puhuttuine vihjeineen. Suoritetut sessiot, putket ja perusedistyminen päivittyvät myös offline-tilassa. Vain muutama ominaisuus tarvitsee yhteyden, lähinnä Flexor AI -pyynnöt ja sovelluskaupan tilaustoimet. Voit siis seurata täyttä ohjattua sessiota lentokoneessa, työmatkalla tai missä tahansa signaali on epäluotettava.
Pitääkö jokainen harjoitusohjelma ladata ennen offline-tilaan siirtymistä?
Ei. Flexor ei ole viennillä ladattavien harjoitusohjelmatiedostojen kauppa; ydin sisältö on laitteella, joten valikoima, suunnitelmat, kirjasto ja soitin ovat saatavilla riippumatta siitä, oletko yhteydessä. Alkuyhteys, kun asennat sovelluksen tai vastaanotat päivitettyä sisältöä, tuo sisällön laitteellesi, ja sen jälkeen arjen kokemus ei riipu online-tilassa pysymisestä. Erillistä harjoitusohjelmakohtaista latausvaihetta ei tarvitse muistaa ennen signaalitonta paikkaa.
Mitkä ominaisuudet tarvitsevat edelleen internetin?
Muutama ominaisuus ulottuu laitteen ulkopuolelle ja tarvitsee siksi yhteyden. Flexor AI -pyynnöt ovat online-toimintoja, koska harjoitusohjelman luonti tai suosittelu tapahtuu palvelimella ja käyttää AI-krediittejäsi. Tilauksen ostaminen tai hallinta kulkee Apple App Storen tai Google Playn kautta, mikä tarvitsee internetin. Sovelluksen ensimmäinen asennus tai päivitetyn sisällön vastaanotto käyttää myös yhteyttä. Kaikki muu – selaaminen, harjoitusohjelmien seuraaminen, suunnitelmat ja edistyminen – toimii offline-tilassa, kun sisältö on laitteella.
Päivittyykö edistyminen edelleen offline-tilassa?
Kyllä. Kun suoritat session offline-tilassa, Flexor tallentaa sen laitteellesi, joten putket ja perusedistyminen pysyvät ajan tasalla ilman yhteyttä. Ohjattu soitin, session tallennus ja laitteella elävät edistymisominaisuudet toimivat samalla tavalla online-tilasta riippumatta. Yksityiskohtaiset tilastot ja Premium-analytiikka toimivat tavalliseen tapaan; olennainen seuranta, joka pitää tavan käynnissä, ei riipu yhteydestä session aikana.
Lisää osiossa Flexor-sovelluksen ominaisuudet
Näytä kaikkiJatka tutustumista
Lisää oppaita venyttelystä, liikkuvuusharjoittelusta, harjoitusohjelmista ja Flexor-ominaisuuksista.
Flexor-sovelluksen ominaisuudet
Kaikki, mitä Flexor-sovellus tekee, yhdessä paikassa.
Katso, miten Flexor-sovellus toimii: AI-harjoitusohjelmat, henkilökohtaiset päivittäiset suositukset, oma kirjasto, suun...
Lue lisää Seuraa mukana alusta loppuun
Ohjattu venyttely, joka johtaa jokaisen session – ei vain liikkeiden listaa.
Seuraa ajastettuja venyttelysessioita selkein videodemoin, puhutuin ohjein ja sujuvin harjoitesiirtymin kotona tai liikk...
Lue lisää Flexor-kotivenyttelysovellus
Muuta kodin nurkka ohjatuksi venyttelystudioksi.
Seuraa ohjattuja venyttely- ja liikkuvuusharjoitusohjelmia kotona ilman erityisvälineitä, sessioilla, jotka on sovitettu...
Lue lisää Flexor matkustajille
Liiku hyvin tiellä, ilmassa ja pitkien matkojen jälkeen.
Käytä lyhyitä ohjattuja liikkuvuusharjoitusohjelmia lentojen, automatkojen tai pitkän istumisen jälkeen – ilman erikoisv...
Lue lisää
