핵심 기능은 오프라인에서
루틴과 플랜, 라이브러리, 플레이어가 실시간 연결 없이 작동합니다.
내보내기가 아니라 기기 안에
내려받는 루틴이 아니라, 이미 기기에 있는 콘텐츠를 이용합니다.
세션은 계속 기록
완료한 세션과 연속 기록, 기본 진행 상황이 오프라인에서 갱신됩니다.
온라인이 필요한 부분은 솔직하게
AI 요청과 스토어 구매에는 여전히 인터넷이 필요합니다.
Flexor에서 “오프라인”이 실제로 뜻하는 것
여기서 말하는 오프라인 이용은 간단합니다. 앱의 핵심 콘텐츠가 기기 안에 있으므로 신호가 없어도 Flexor를 열어 가이드 루틴을 처음부터 끝까지 따라 할 수 있습니다. 개별 루틴을 별도 파일로 내보내 가지고 나가는 것이 아니라, 루틴 카탈로그와 플랜, 라이브러리, 플레이어가 기기 안에 그대로 있고 가이드 경험은 연결 여부와 상관없이 똑같이 재생됩니다.
이 구분은 중요합니다. Flexor는 내보낸 운동 파일을 파는 것이 아니라, 연결이 끊겨도 일상 기능이 계속 작동하는 로컬 우선 앱입니다. 이는 어디에 있든 이용할 수 있는 일반적인 피트니스·웰니스 콘텐츠입니다.
연결 없이 작동하는 것
일상적으로 하는 일의 대부분은 인터넷에 의존하지 않습니다. 오프라인 상태에서도 다음을 할 수 있습니다.
- 미리 만들어진 루틴 카탈로그를 둘러보고 안내를 전부 받으며 따라 하기.
- 운동 라이브러리와 여러 날에 걸친 플랜, 맞춤 루틴, 즐겨찾기 이용하기.
- 시간과 영상 시연, 음성 큐가 있는 가이드 플레이어 따라 하기.
- 완료한 세션을 기록하고 연속 기록과 기본 진행 상황을 최신으로 유지하기.
Flexor에서: Spinal mobility to counter long periods of sitting.
No signal, same session.
The catalogue, plans, and player work from your device once the content is there. AI and purchases still need internet.
그래도 인터넷이 필요한 것
오프라인의 강점만큼이나 한계를 솔직히 밝히는 일도 중요합니다. 몇 가지는 기기가 아니라 서버나 스토어에 닿기 때문에 실제로 연결이 필요합니다.
Flexor AI 요청은 루틴을 생성하거나 추천하는 일이 온라인에서 이뤄지고 Flexor AI 크레딧을 사용하므로 인터넷이 필요합니다. 구독을 구매하거나 관리하는 일은 Apple App Store나 Google Play를 거치므로 역시 연결이 필요합니다. 그리고 앱을 처음 설정하거나 갱신된 콘텐츠를 받을 때는 최초 연결이 그 콘텐츠를 기기로 가져옵니다.
로컬 우선이 올바른 설계인 이유
스트레칭은 하필 신호가 나쁜 곳에서 하게 될 때가 많습니다. 비행기 안, 지하 체육관, 출퇴근길, Wi-Fi가 들쭉날쭉한 호텔 같은 곳 말입니다. 버퍼링으로 멈추는 가이드 세션은 결국 건너뛰게 되는 세션이므로, Flexor는 핵심 경험을 설계 단계부터 기기 안에 둡니다.
이 방식은 사생활 보호와 안정성에도 도움이 됩니다. 루틴을 따라 하는 데 무언가를 어딘가로 보낼 필요가 없고, 연습이 안정적인 연결에 좌우되지 않습니다. 연결 여부와 관계없이 편안한 가동 범위를 쓰고 통제하며 움직이되, 동작이 통증이나 우려되는 증상을 일으키면 중단하세요.
핵심 요약
- Feature
- On-device offline access
- Works offline
- Catalogue, library, plans, custom routines, player
- 진행 상황
- Sessions and streaks update offline
- Needs internet
- AI requests and store purchases
- Model
- Local-first, not exported files
How offline access works
-
Content lives on your device
An initial connection brings the catalogue and content on-device.
-
Open Flexor anywhere
Follow the guided player with timing, video and cues without a signal.
-
Keep progressing
Completed sessions, streaks and basic progress update offline.
-
Reconnect for online-only parts
AI requests and app-store purchases need a connection.
어디서 시작할까요
You are on a plane or somewhere with no signal
Browse the catalogue, follow a plan, or use a custom routine.
You want an AI-generated routine
Reconnect first; AI generation needs the internet and credits.
You want a relevant pick without a connection
Open Today for You; the daily pick is generated on-device.
Safety and limits
- Offline routines are general fitness and wellness content.
- Move within a comfortable range whether connected or not.
- Stop if a movement causes pain or concerning symptoms.
Flexor does not assess your movement on or offline, and is not a substitute for advice from a qualified healthcare professional.
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많이 하는 질문
오프라인 이용에 대한 명확한 답변입니다.
Flexor는 인터넷 연결 없이도 작동하나요?
네. 콘텐츠가 기기에 들어오면 앱의 핵심 기능은 오프라인에서 작동합니다. 미리 만들어진 루틴 카탈로그, 운동 라이브러리, 여러 날에 걸친 플랜, 맞춤 루틴, 즐겨찾기, 그리고 시간과 영상, 음성 큐가 있는 가이드 플레이어가 여기에 해당합니다. 완료한 세션과 연속 기록, 기본 진행 상황도 오프라인에서 갱신됩니다. 연결이 필요한 기능은 몇 가지뿐으로, 주로 Flexor AI 요청과 앱스토어 구독 관련 작업입니다. 그래서 비행기 안이나 출퇴근길처럼 신호가 불안정한 곳에서도 가이드 세션을 처음부터 끝까지 따라 할 수 있습니다.
오프라인으로 가기 전에 루틴을 하나씩 내려받아야 하나요?
아니요. Flexor는 내보낸 루틴 파일을 하나씩 내려받는 저장소가 아닙니다. 핵심 콘텐츠가 기기 안에 있으므로 연결 여부와 상관없이 카탈로그와 플랜, 라이브러리, 플레이어를 그대로 쓸 수 있습니다. 앱을 처음 설정하거나 갱신된 콘텐츠를 받을 때의 최초 연결이 그 콘텐츠를 기기로 가져오고, 그 뒤의 일상적인 사용은 온라인 상태에 좌우되지 않습니다. 신호가 없는 곳으로 가기 전에 루틴마다 내려받는 단계를 기억할 필요가 없습니다.
그래도 인터넷이 필요한 기능은 무엇인가요?
기기 밖으로 나가는 몇 가지 기능은 연결이 필요합니다. Flexor AI 요청은 루틴을 만들거나 추천하는 일이 서버에서 이뤄지고 AI 크레딧을 사용하므로 온라인이어야 합니다. 구독을 구매하거나 관리하는 일은 Apple App Store나 Google Play를 거치므로 인터넷이 필요합니다. 앱을 처음 설정하거나 갱신된 콘텐츠를 받을 때도 연결을 사용합니다. 그 밖의 둘러보기와 루틴 따라 하기, 플랜, 진행 상황은 콘텐츠가 기기에 있는 한 오프라인에서 작동합니다.
오프라인일 때도 진행 상황이 갱신되나요?
네. 오프라인에서 세션을 마치면 Flexor가 기기에 기록하므로 연속 기록과 기본 진행 상황이 연결 없이도 최신 상태로 유지됩니다. 가이드 플레이어와 세션 기록, 기기 안에서 동작하는 진행 상황 기능은 온라인 여부와 관계없이 똑같이 작동합니다. 상세 통계와 Premium 분석도 평소와 같이 동작하며, 습관을 이어 가는 데 필요한 핵심 기록은 세션 중의 연결 상태에 좌우되지 않습니다.
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