Offline přístup
Protáhněte se kdekoli — s připojením i bez něj. (protažení)
Výpadek signálu nesmí ukončit lekci. Flexor je postavený tak, aby jádro aplikace — katalog sestav, plány, knihovna a vedený přehrávač — fungovalo bez trvalého připojení, jakmile je obsah ve vašem zařízení. Jde o přístup k obsahu přímo v zařízení, ne o „export“ souborů uživatelem; níže poctivě uvádíme i několik funkcí jen online. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Jádro funguje offline
Sestavy, plány, knihovna i přehrávač běží bez živého připojení.
V zařízení, ne export
Přístup k obsahu už v zařízení — ne sestava, kterou stahujete zvlášť.
Lekce se dál zaznamenávají
Dokončené lekce, série i základní pokrok se aktualizují offline.
Poctivé online limity
Požadavky AI a nákupy v obchodě stále potřebují internet.
Co „offline“ ve Flexoru skutečně znamená (Flexor)
Offline přístup je jednoduchý: jádrový obsah aplikace žije ve vašem zařízení, takže Flexor otevřete a projdete celou vedenou sestavu i bez signálu. Jednotlivé sestavy nevyvážíte jako samostatné soubory — katalog, plány, knihovna a přehrávač jsou prostě dostupné v zařízení a vedený zážitek hraje stejně, ať jste připojení, nebo ne. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Ten rozdíl je důležitý. Flexor neprodává exportované tréninkové soubory; je to aplikace s lokálním jádrem, jejíž každodenní funkce fungují i tehdy, když připojení ne. Jde o obecný kondiční a wellness obsah — dostupný, ať jste kdekoli.
Co funguje bez připojení
Většina toho, co děláte denně, na internetu nezávisí. Offline stále můžete:
- Procházet a sledovat hotový katalog sestav s plným vedením. (sestava)
- Používat knihovnu cviků, vícedenní plány, vlastní sestavy a oblíbené.
- Sledovat vedený přehrávač s časováním, videem a mluvenými pokyny.
- Zaznamenávat dokončené lekce a udržovat série i základní pokrok aktuální.
Ve Flexoru: Mobilita páteře proti dlouhému sezení.
Bez signálu, stejná lekce.
Katalog, plány a přehrávač běží z vašeho zařízení, jakmile je obsah stažený. AI a nákupy stále potřebují internet.
Co stále potřebuje internet
Poctivě pojmenovat limity je stejně důležité jako offline silné stránky. Několik věcí opravdu vyžaduje připojení, protože sahají na server nebo do obchodu, ne jen do vašeho zařízení.
Požadavky Flexor AI potřebují internet, protože vytvoření nebo doporučení sestavy probíhá online a spotřebovává kredity Flexor AI. Nákup nebo správa předplatného jde přes Apple App Store nebo Google Play, což také potřebuje připojení. A při prvním nastavení aplikace nebo přijetí aktualizovaného obsahu počáteční připojení přenese obsah do zařízení. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Proč je lokální jádro správný návrh
Protahování se často děje právě tam, kde je signál slabý — v letadle, ve sklepní posilovně, na cestě do práce nebo v hotelu s nestabilní Wi-Fi. Vedená lekce, která se zasekne na načítání, je lekce, kterou přeskočíte, proto Flexor drží jádrový zážitek v zařízení záměrně.
Zároveň to drží soukromí a spolehlivost: sledování sestavy nevyžaduje nic nikam odesílat a vaše praxe nezávisí na stabilním připojení. Používejte pohodlný rozsah, pohybujte se s kontrolou a zastavte, pokud pohyb způsobí bolest nebo znepokojivé příznaky — připojení, nebo ne. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Stručně
- Funkce
- Offline přístup v zařízení
- Funguje offline
- Katalog, knihovna, plány, vlastní sestavy, přehrávač
- Pokrok
- Lekce a série se aktualizují offline
- Potřebuje internet
- AI požadavky a nákupy v obchodě
- Model
- Nejdřív lokálně, ne exportované soubory
Jak funguje offline přístup
-
Obsah zůstává v tvém zařízení
První připojení stáhne katalog a obsah do zařízení.
-
Otevři Flexor kdekoli
Sleduj vedený přehrávač s časováním, videem a pokyny i bez signálu.
-
Pokračuj v pokroku
Dokončené lekce, série a základní pokrok se aktualizují i offline.
-
Pro části jen online se znovu připoj
AI požadavky a nákupy v obchodě s aplikacemi potřebují připojení.
Kde začít
Jsi v letadle, nebo někde bez signálu
Procházej katalog, sleduj plán, nebo použij vlastní sestavu.
Chceš sestavu generovanou AI
Nejdřív se znovu připoj; generování AI potřebuje internet a kredity.
Chceš relevantní tip bez připojení
Otevři Dnes pro tebe; denní výběr se generuje v zařízení.
Bezpečnost a limity
- Offline sestavy jsou obecný kondiční a wellness obsah.
- Hýbej se v pohodlném rozsahu, ať jsi připojený, nebo ne.
- Zastav se, pokud pohyb způsobí bolest nebo znepokojivé příznaky.
Flexor neposuzuje tvůj pohyb online ani offline a nenahrazuje radu kvalifikovaného zdravotnického odborníka.
Přečti úplné wellness prohlášeníSouvisející sestavy
Procházejte vedené lekce aplikace Flexor, které odpovídají této stránce, a po otevření vám kterákoli sestava ukáže kroky a pokyny.
Časté otázky
Časté dotazy
Funguje Flexor bez připojení k internetu?
Ano. Jádro aplikace funguje offline, jakmile je obsah ve vašem zařízení: hotový katalog sestav, knihovna cviků, vícedenní plány, vlastní sestavy, oblíbené a vedený přehrávač s časováním, videem a mluvenými pokyny. Dokončené lekce, série a základní pokrok se také aktualizují offline. Jen několik funkcí potřebuje připojení — hlavně požadavky Flexor AI a akce předplatného v obchodě. Celou vedenou lekci tak zvládnete v letadle, na cestě i kdekoli se slabým signálem. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Musím každou sestavu stáhnout, než půjdu offline? (sestava)
Ne. Flexor není obchod exportovaných souborů sestav, které stahujete jednu po druhé; jádrový obsah je v zařízení, takže katalog, plány, knihovna i přehrávač jsou prostě dostupné, ať jste připojení, nebo ne. Počáteční připojení při nastavení aplikace nebo přijetí aktualizací přenese obsah do zařízení a každodenní použití pak na trvalém online stavu nezávisí. Žádný krok „stáhnout sestavu“ před odjezdem bez signálu neexistuje. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Které funkce stále potřebují internet?
Několik funkcí sahá mimo zařízení, a proto potřebují připojení. Požadavky Flexor AI jsou online, protože vytvoření nebo doporučení sestavy probíhá na serveru a spotřebovává AI kredity. Nákup nebo správa předplatného jde přes Apple App Store nebo Google Play a potřebuje internet. První nastavení aplikace nebo přijetí aktualizovaného obsahu také využívá připojení. Všechno ostatní — procházení, sledování sestav, plány a pokrok — funguje offline, jakmile je obsah v zařízení. Výsledná sestava je k dispozici v aplikaci Flexor.
Aktualizuje se pokrok, když jsem offline?
Ano. Když dokončíte lekci offline, Flexor ji zaznamená v zařízení, takže série a základní pokrok zůstávají aktuální bez připojení. Vedený přehrávač, záznam lekcí i funkce pokroku, které žijí v zařízení, fungují stejně online i offline. Podrobné statistiky a jakékoli analytiky Premium se chovají jako obvykle; základní sledování, které drží návyk, na připojení během lekce nezávisí.
Objevujte dál
Další průvodci: protažení, mobilita, sestavy a funkce aplikace Flexor.
Funkce Flexor
Vše, co aplikace Flexor dělá, na jednom místě.
Podívejte se, jak aplikace Flexor funguje: AI sestavy, personalizovaná denní doporučení, vlastní knihovna, plány, pokrok...
Číst dál Follow-along od začátku do konce
Vedené protahování, které vede každou lekci — ne jen seznam pohybů.
Sledujte načasované protahovací lekce s jasnými videoukázkami, mluveným vedením a plynulými přechody mezi cviky doma neb...
Číst dál Domácí aplikace Flexor na protahování
Proměňte kout domova ve vedené studio na protahování.
Sledujte vedené protahovací a pohyblivostní (mobilita) sestavy doma bez speciálního vybavení, s lekcemi podle vašeho čas...
Číst dál Flexor pro cestovatele
Hýbejte se dobře na silnici, ve vzduchu i po dlouhých cestách.
Používejte krátké vedené pohyblivostní (mobilita) sestavy po letech, jízdách autem nebo dlouhém sezení, bez speciálního...
Číst dál
