アプリの中核はオフラインで動作
ルーティン、プラン、ライブラリ、プレーヤーは、ライブ接続なしで動作します。
書き出しではなく、端末上に
すでに端末にあるコンテンツへのアクセスであり、ダウンロードするルーティンではありません。
セッションは記録され続けます
完了したセッション、継続記録、基本的な進捗はオフラインで更新されます。
オンラインの制限も正直に
AIリクエストとストアでの購入には、引き続きインターネットが必要です。
Flexorにおける「オフライン」の本当の意味
ここでのオフラインアクセスはシンプルです。アプリの中核となるコンテンツは端末上にあるため、電波がなくてもFlexorを開いてガイド付きルーティンを最後まで行えます。オフラインで使うために個々のルーティンを別ファイルとして書き出すことはありません。ルーティンカタログ、プラン、ライブラリ、プレーヤーは端末上でそのまま利用でき、ガイド付きの体験は接続の有無にかかわらず同じように再生されます。
この違いは重要です。Flexorは書き出したワークアウトファイルを販売しているのではありません。接続が途切れても日常的な機能が動き続ける、ローカルファーストのアプリです。これは一般的なフィットネスとウェルネスのコンテンツで、どこにいてもご利用いただけます。
接続なしで使えるもの
日々行うことのほとんどは、インターネットに依存しません。オフラインのときでも、次のことができます。
- 既成のルーティンカタログを閲覧し、完全なガイダンス付きで実施する。
- エクササイズライブラリ、複数日のプラン、カスタムルーティン、お気に入りを使う。
- タイミング、動画のデモンストレーション、音声の合図を備えたガイド付きプレーヤーに沿って進める。
- 完了したセッションを記録し、継続記録と基本的な進捗を最新の状態に保つ。
Flexor では: 長時間座った後の背骨のモビリティです。
電波がなくても、セッションは変わりません。
コンテンツが保存されていれば、カタログ・プラン・プレーヤーは端末だけで動作します。AIと購入にはインターネットが必要です。
引き続きインターネットが必要なもの
制限について正直であることは、オフラインでの強みと同じくらい大切です。いくつかの機能は、端末ではなくサーバーやストアに接続するため、本当にインターネット接続を必要とします。
Flexor AIのリクエストにはインターネットが必要です。ルーティンの生成やおすすめはオンラインで行われ、Flexor AIクレジットを消費するためです。サブスクリプションの購入や管理はApple App StoreまたはGoogle Playを経由するため、こちらも接続が必要です。また、アプリを初めて設定するときや更新されたコンテンツを受け取るときは、最初の接続でそのコンテンツが端末に入ります。
ローカルファーストが正しい設計である理由
ストレッチは、まさに電波の悪い場所で行われがちです — 飛行機の中、地下のジム、通勤中、Wi-Fiが不安定なホテルなど。読み込みで止まってしまうガイド付きセッションは、結局スキップされるセッションです。だからFlexorは、設計として中核の体験を端末上に置いています。
これはプライバシーと信頼性にもつながります。ルーティンを行うのにどこかへ何かを送信する必要はなく、練習が安定した接続に左右されることもありません。接続の有無にかかわらず、心地よい可動域で、コントロールしながら動き、痛みや気になる症状が生じた場合は中止してください。
要点
- 特徴
- デバイス上のオフラインアクセス
- オフラインで動作
- カタログ、ライブラリ、プラン、カスタムルーティン、プレーヤー
- 進捗
- セッションと継続記録はオフラインで更新されます
- インターネットが必要です
- AI リクエストと店舗購入
- モデル
- ローカル優先、エクスポートファイルではありません
オフラインアクセスの仕組み
-
コンテンツはデバイス上に存在します
最初の接続により、カタログとコンテンツがデバイス上に表示されます。
-
どこでもFlexorを開く
信号がなくても、タイミング、ビデオ、合図でガイド付きプレーヤーに従います。
-
進歩を続ける
完了したセッション、連続記録、基本的な進行状況はオフラインで更新されます。
-
オンライン専用部分のために再接続する
AI リクエストとアプリストアでの購入には接続が必要です。
どこから始めるか
飛行機の中、または電波のない場所にいる
カタログを参照し、計画に従うか、カスタムルーティンを使用します。
AI生成のルーティンがほしい
まず再接続してください。AI生成にはインターネットとクレジットが必要です。
接続なしで関連性の高いおすすめがほしい
「今日のあなたへ」を開いてください。毎日のおすすめはデバイス上で生成されます。
安全と限界
- オフラインルーティンは一般的なフィットネスとウェルネスのコンテンツです。
- 接続の有無にかかわらず、快適な範囲で動いてください。
- 動きで痛みや気になる症状が出る場合は中止してください。
Flexor は、オンラインまたはオフラインであなたの動きを評価するものではなく、資格のある医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
ウェルネスに関する免責事項の全文を読むよくある質問
よくある質問
Flexorはインターネット接続がなくても動作しますか?
はい。コンテンツが端末に入ったあとは、アプリの中核部分はオフラインで動作します。既成のルーティンカタログ、エクササイズライブラリ、複数日のプラン、カスタムルーティン、お気に入り、そしてタイミング・動画・音声の合図を備えたガイド付きプレーヤーです。完了したセッション、継続記録、基本的な進捗もオフラインで更新されます。接続が必要なのは一部の機能だけで、主にFlexor AIのリクエストとアプリストアでのサブスクリプション操作です。そのため、飛行機の中でも、通勤中でも、電波が不安定な場所でも、ガイド付きセッションを最後まで行えます。
オフラインになる前に、ルーティンを1つずつダウンロードする必要はありますか?
いいえ。Flexorは、1つずつダウンロードする書き出し済みのルーティンファイルを置いた場所ではありません。中核となるコンテンツは端末上にあるため、接続の有無にかかわらず、カタログ、プラン、ライブラリ、プレーヤーをそのまま利用できます。アプリの初期設定時や更新されたコンテンツを受け取る際の最初の接続で、そのコンテンツが端末に入り、それ以降の日々の体験はオンラインであり続けることに依存しません。電波のない場所へ出かける前に、ルーティンごとのダウンロード操作を覚えておく必要はありません。
どの機能には引き続きインターネットが必要ですか?
いくつかの機能は端末の外に接続するため、インターネット接続が必要です。Flexor AIのリクエストはオンラインで行われます。ルーティンの生成やおすすめはサーバー上で処理され、AIクレジットを消費するためです。サブスクリプションの購入や管理はApple App StoreまたはGoogle Playを経由するため、インターネットが必要です。アプリを初めて設定するときや、更新されたコンテンツを受け取るときにも接続を使います。それ以外のすべて — 閲覧、ルーティンの実施、プラン、進捗 — は、コンテンツが端末に入ったあとはオフラインで動作します。
オフラインのときでも進捗は更新されますか?
はい。オフラインでセッションを完了すると、Flexorはそれを端末に記録するため、接続がなくても継続記録と基本的な進捗は最新の状態に保たれます。ガイド付きプレーヤー、セッションの記録、そして端末上にある進捗機能は、オンラインかどうかにかかわらず同じように動作します。詳細な統計やPremiumの分析機能も通常どおりに動作します。習慣を続けるうえで欠かせない記録は、セッション中に接続していることに依存しません。
Flexorの機能 の続き
すべて見る探索を続けよう
ストレッチ、モビリティ、ルーティン、Flexorの機能に関するその他のガイド。
Flexorの機能
Flexorアプリでできることのすべてを、1か所に。
Flexorアプリのしくみをご紹介します。AIルーティン、パーソナライズされたデイリーおすすめ、自分だけのライブラリ、プラン、進...
続きを読む
始めから終わりまで、ついていくだけ
各セッションを導くガイド付きストレッチ — 単なる動作のリストではありません。
時間管理されたストレッチセッションを、わかりやすい動画デモ、音声ガイド、なめらかなエクササイズの切り替えとともに、自宅で...
続きを読む
自宅用ストレッチアプリ、Flexor
自宅の一角を、ガイド付きストレッチのスタジオに変えましょう。
専用の器具なしで、自宅でガイド付きのストレッチとモビリティのルーティンを、時間と経験に合わせたセッションで進めましょう。
続きを読む
旅行される方のためのFlexor
移動中も、機内でも、長旅の後も、心地よく動く。
フライトや車での移動、長時間の座りっぱなしの後に、短いガイド付きモビリティルーティンを。専用の器具は不要で、移動中もオフ...
続きを読む