Pidä harjoitusohjelma ranteessa. Pidä yksityiskohdat puhelimessa.

Applen nykyinen listaus kertoo Flexor-sovelluksen Apple Watch -yhteensopivuudesta, joten voit pitää ohjatun session lähellä ranteessa, seurata harjoitteen ajoitusta ja yksinkertaisia vihjeitä ilman puhelimen tavoittelua. Mitä tarkalleen näkyy, riippuu sovellusversiosta, watchOS:stä ja laitteistasi, joten pidä kelloa seurattavan harjoitusohjelman kätevänä kumppanina eikä puhelinsovelluksen täytenä korvaajana. Pidä molemmat laitteet ajan tasalla ja pariutettuina parasta kokemusta varten.

Kello sopii parhaiten nopeasti silmäiltävään, hetkelliseen tietoon – nykyisen harjoitteen seuraamiseen, ajoitukseen ja yksinkertaisiin vihjeisiin session aikana. Pariutettu iPhone hoitaa raskaammat tehtävät: Flexor AI -harjoitusohjelmien luonnin, sovelluskaupan ostokset ja tilaukset, koko kirjaston selaamisen, omien harjoitusohjelmien rakentamisen sekä yksityiskohtaisten tilastojen lukemisen. Koska alustapalvelut eroavat, Flexor pitää näiden kahden välillä selkeät rajat sen sijaan, että lupaisi samanlaisia ominaisuuksia joka pinnalla, ja saatavuus voi muuttua sovellus- ja watchOS-versioiden välillä.

Täyttä kokemusta varten kyllä. Flexor AI ja ostoihin tai tilauksiin liittyvät toiminnot toimivat pariutetussa iPhonessa ja vaativat internet-yhteyden, ja yksityiskohtainen selailu ja tilastot toimivat paremmin puhelimella. Kello on suunniteltu kätevä tapa seurata sessiota ranteesta, ei itsenäinen tuote. Jos ominaisuus puuttuu, tarkista, että molemmat laitteet ovat ajan tasalla, Flexor on päivitetty ja että kello ja puhelin ovat pariutettuja ja yhteydessä.

Ei. Flexor ei skannaa kehoasi tai arvioi liikettäsi millään laitteella, mukaan lukien Apple Watch. Se tarjoaa yleistä kuntoilu- ja hyvinvointiohjeistusta sen tiedon pohjalta, jota annat sille – kuten tavoitteet, painopistealueet ja käytettävissä oleva aika. Kellolla seuraat harjoitusohjelman ajoitusta ja vihjeitä, valitset miellyttävän liikelaajuuden ja tempon ja lopetat, jos liike aiheuttaa kipua tai huolestuttavia oireita. Kyseessä ei ole diagnoosi, hoito tai ammattineuvonnan korvaaja.