Tv-toisto
Vie harjoitusohjelma televisioon. Pidä hallinta puhelimessa.
Flexor tukee harjoitusohjelman kokemusta isommalla näytöllä eri tavoin kullakin alustalla: AirPlay-näytön peilaus iPhonesta ja Google Cast Androidista. Puhelimesi pysyy ohjaimena tauottamiseen, harjoitteiden välillä siirtymiseen ja session päättämiseen.
iPhone
Käytä AirPlay-näytön peilausta Apple TV:n tai yhteensopivan näytön kanssa.
Android
Käytä Google Castia yhteensopivien Chromecast-, Google TV- ja Cast-laitteiden kanssa.
Puhelimen hallinta
Tauota, jatka, liiku harjoitusohjelmassa ja päätä sessio puhelimella.
Sama Wi-Fi
Pidä puhelin ja vastaanottava laite samassa paikallisverkossa.
Asennus riippuu puhelimesta
iPhonella käynnistä Näytön peilaus Ohjauskeskuksesta ja valitse Apple TV tai AirPlay-yhteensopiva näyttö. Flexor havaitsee ulkoisen näytön ja esittää tv-optimoidun harjoitusohjelmanäkymän, kun iPhone pysyy käytettävissä ohjauksiin.
Androidilla käytä Cast-vaihtoehtoa Flexor-sovelluksessa löytääksesi yhteensopivan Chromecastin, Google TV:n tai Cast-laitteen. Android voi pyytää Nearby Devices- tai muuta paikallisverkon lupaa ennen kuin laitteita voi löytää.
Mitä harjoitusohjelman aikana näkyy
Isomman näytön kokemus voi näyttää harjoitusohjelman nimen, nykyisen harjoitteen median, harjoiteajastimen, edistymisen, seuraavan liikkeen, taukotilan, lepo- tai puolenvaihto-ohjauksen sekä valmistumis- tai yhteysviestit.
Saatavuus riippuu puhelinalustasta, sovellusversiosta, vastaanottavasta laitteesta, verkosta ja luvista. Flexor ei väitä tukevansa jokaista televisiota tai vastaanotinta.
Flexorissa: Ohjattuja venyttelysarjoja selkeällä muodolla ja ajoituksella.
Seuraa suuremmalla näytöllä.
Pidä puhelin ohjaimena, kun harjoitusohjelma toistuu televisiossa.
Yhteyden ja yksityisyyden perusasiat
Pidä puhelin ja vastaanottava laite samassa luotetussa Wi-Fi-verkossa. Jos laite puuttuu, varmista että molemmat laitteet ovat samassa verkossa, myönnä pyydetty löytämislupa ja käynnistä vastaanottava laite tai sovellus uudelleen ennen uutta yritystä.
Aloita toisto vain näytöllä, jonka tunnistat ja hallitset. Katkaise yhteys tai lopeta peilaus, kun harjoitusohjelma on päättynyt – etenkin jaetussa verkossa tai jaetun television kanssa.
Valmistele suurempi näyttö
Yhdistä viidessä vaiheessa
-
Varmista, että puhelin ja yhteensopiva vastaanottava laite ovat samassa Wi-Fi-verkossa.
-
iPhonella avaa Ohjauskeskus ja valitse Näytön peilaus. Androidilla avaa Cast-vaihtoehto Flexor-sovelluksessa.
-
Valitse käyttämäsi Apple TV, AirPlay-yhteensopiva näyttö, Chromecast, Google TV tai Cast-yhteensopiva laite.
-
Aloita harjoitusohjelma ja käytä puhelinta tauottaaksesi, jatkaaksesi, siirtyäksesi harjoitteiden välillä tai lopettaaksesi.
-
Lopeta peilaus tai katkaise Cast-sessio, kun olet valmis.
AirPlay iPhonella ja Google Cast Androidilla
Molemmat vaihtoehdot tarjoavat harjoitusohjelman katselun isommalla näytöllä, mutta löytäminen ja yhdistäminen noudattavat kummankin puhelinalustan käytäntöjä.
| Ominaisuus | iPhone | Android |
|---|---|---|
| Yhdistämistapa | AirPlay-näytön peilaus | Google Cast Flexor-sovelluksen sisällä |
| Tyypilliset vastaanottimet | Apple TV tai AirPlay-yhteensopiva näyttö | Chromecast, Google TV tai Cast-yhteensopiva laite |
| Aloita | iPhonen Ohjauskeskuksesta | Flexor-sovelluksen Cast-vaihtoehdosta |
| Harjoitusohjelman hallinta | Säilyy iPhonessa | Säilyy Android-puhelimessa |
| Verkko | Sama Wi-Fi-verkko | Sama Wi-Fi-verkko; löytämislupa saatetaan tarvita |
Lähteet ja lisälukemista
Nämä riippumattomat lähteet tukevat tämän sivun yleisiä ohjeita. Ne eivät suosittele Flexor-sovellusta.
Pikatiedot
- Ominaisuuden tyyppi
- Harjoitusohjelman toisto suuremmalla näytöllä
- iPhone
- AirPlay-näytönpeilaus
- Android
- Google Cast
- Ohjaus
- Pysy puhelimessasi
- Verkko
- Sama Wi-Fi kuin vastaanottimella
Vie harjoitusohjelma televisioon
-
Liity samaan Wi-Fiin
Laita puhelin ja vastaanotin samaan luotettuun verkkoon.
-
Avaa oikea yhteys
iPhonella käytä näytönpeilausta Ohjauskeskuksessa; Androidilla käytä Castia Flexorissa.
-
Valitse näyttö
Valitse Apple TV, AirPlay-näyttö, Chromecast, Google TV tai Cast-laite.
-
Aloita ja ohjaa puhelimesta
Aloita harjoitusohjelma ja tauota, siirry harjoitteiden välillä tai lopeta puhelimesta.
Mistä aloittaa
Käytät iPhonea
Aloita AirPlay-näytönpeilaus Ohjauskeskuksesta.
Käytät Android-puhelinta
Avaa Cast-vaihtoehto Flexorissa.
Laitteesi ei näy
Varmista sama Wi-Fi, salli paikallisverkon käyttöoikeus ja herätä vastaanotin.
Turvallisuus ja rajat
- Aloita toisto vain näytöllä, jonka tunnistat ja jota hallitset.
- Katkaise yhteys tai lopeta peilaus, kun jaettu harjoitus on valmis.
- Liiku mukavalla liikelaajuudella ja lopeta, jos liike aiheuttaa kipua tai huolestuttavia oireita.
Flexor on yleistä kuntoilu- ja hyvinvointisisältöä eikä arvioi liikkumistasi millään näytöllä.
Lue koko hyvinvointia koskeva vastuuvapauslausekeAiheeseen liittyvät harjoitusohjelmat
Selaa tätä sivua vastaavia ohjattuja Flexor-harjoituksia ja avaa mikä tahansa harjoitusohjelma nähdäksesi vaiheet ja ohjeet.
Yleisiä kysymyksiä
Usein kysyttyä TV-castauksesta
Voiko Google Castia käyttää iPhonesta Flexor-sovelluksessa?
Ei. Flexor käyttää tuettuna iPhonen isomman näytön kokemuksena AirPlay-näytön peilausta, kun taas Google Cast on tuettu reitti Androidista. iPhonella avaa Näytön peilaus Ohjauskeskuksesta ja valitse Apple TV tai yhteensopiva AirPlay-näyttö samassa verkossa. iPhone pysyy harjoitusohjelman ohjaimena, ja Flexor esittää tv-optimoidun näkymän ulkoiselle näytölle.
Onko Flexor-sovelluksella natiivi Apple TV -sovellus?
Ei. Tuettu iPhone-kokemus käyttää AirPlay-näytön peilausta ja ulkoisen näytön harjoitusohjelmanäkymää; se ei ole erillinen natiivi Apple TV -sovellus. Flexor-sessio toimii edelleen puhelimella. Tämä ero on olennainen Apple TV:n App Storesta etsiessä tai vianselvityksessä: aloita harjoitusohjelma iPhonella, yhdistä näyttö ja säilytä hallinta puhelimessa.
Miksi Flexor ei löydä televisiotani tai Cast-laitetta?
Varmista ensin, että puhelin ja vastaanottava laite on yhdistetty samaan Wi-Fi-verkkoon ja että televisio, suoratoistolaite tai vastaanotin tukee puhelimesi käyttämää tapaa. Salli paikallinen verkko- tai Nearby Devices -lupa pyydettäessä, varmista että vastaanotin on hereillä ja käytettävissä ja avaa yhteyden valitsin uudelleen. Vierasverkot, verkkoeristys, poistetut luvat tai yhteensopimaton vastaanotin voivat estää löytämisen.
Voinko ohjata harjoitusohjelmaa puhelimesta?
Kyllä. Puhelin pysyy ohjaimena sekä tuetussa iPhone- että Android-isommassa näyttökokemuksessa. Nykyisestä harjoitusohjelmatilasta riippuen voit tauottaa tai jatkaa, siirtyä edelliseen tai seuraavaan harjoitteeseen, reagoida lepo- tai puolenvaihtovaiheisiin, seurata edistymistä ja päättää session puhelimella. Tv-näkymä on suunniteltu helpottamaan nykyisen liikkeen ja ajoituksen näkemistä.
Lisää osiossa Flexor-sovelluksen ominaisuudet
Näytä kaikkiJatka tutustumista
Lisää oppaita venyttelystä, liikkuvuusharjoittelusta, harjoitusohjelmista ja Flexor-ominaisuuksista.
Flexor-sovelluksen ominaisuudet
Kaikki, mitä Flexor-sovellus tekee, yhdessä paikassa.
Katso, miten Flexor-sovellus toimii: AI-harjoitusohjelmat, henkilökohtaiset päivittäiset suositukset, oma kirjasto, suun...
Lue lisää Seuraa mukana alusta loppuun
Ohjattu venyttely, joka johtaa jokaisen session – ei vain liikkeiden listaa.
Seuraa ajastettuja venyttelysessioita selkein videodemoin, puhutuin ohjein ja sujuvin harjoitesiirtymin kotona tai liikk...
Lue lisää Harjoitusohjelman valitsin
Valitse venyttely- tai liikkuvuusharjoitusohjelma sen mukaan, mitä tarvitset nyt.
Valitse Flexor-harjoitusohjelma aamuihin, työpöytätaukoihin, treenin lämmittelyihin, loppuverryttelyihin, notkeuteen, li...
Lue lisää
