Giãn cơ ở bất cứ đâu, có kết nối hay không.

Có. Cốt lõi ứng dụng hoạt động ngoại tuyến khi nội dung đã trên thiết bị: danh mục bài tập có sẵn, thư viện động tác, kế hoạch nhiều ngày, bài tập tùy chỉnh, yêu thích, và trình phát có hướng dẫn với thời gian, video và gợi ý bằng giọng nói. Buổi đã hoàn thành, chuỗi, và tiến độ cơ bản cũng cập nhật ngoại tuyến. Chỉ vài tính năng cần kết nối, chủ yếu yêu cầu Flexor AI và thao tác đăng ký cửa hàng ứng dụng. Bạn có thể làm theo buổi có hướng dẫn đầy đủ trên máy bay, chuyến đi, hoặc bất cứ đâu sóng không tin cậy.

Không. Flexor không phải cửa hàng tệp bài tập xuất ra bạn tải từng cái; nội dung cốt lõi nằm trên thiết bị, nên danh mục, kế hoạch, thư viện và trình phát đơn giản là có sẵn dù bạn có kết nối hay không. Kết nối ban đầu khi bạn thiết lập ứng dụng hoặc nhận nội dung cập nhật đưa nội dung đó lên thiết bị, và sau đó trải nghiệm hằng ngày không phụ thuộc việc ở lại trực tuyến. Không có bước tải theo từng bài tập phải nhớ trước khi tới chỗ không sóng.

Vài tính năng vươn ra ngoài thiết bị và vì vậy cần kết nối. Yêu cầu Flexor AI là trực tuyến, vì tạo hoặc đề xuất bài tập xảy ra trên máy chủ và dùng lượt sử dụng AI của bạn. Mua hoặc quản lý đăng ký đi qua Apple App Store hoặc Google Play, vốn cần internet. Thiết lập ứng dụng lần đầu hoặc nhận nội dung cập nhật cũng dùng kết nối. Mọi thứ khác—duyệt, làm theo bài tập, kế hoạch, và tiến độ—hoạt động ngoại tuyến khi nội dung đã trên thiết bị.

Có. Khi bạn hoàn thành buổi ngoại tuyến, Flexor ghi trên thiết bị, nên chuỗi và tiến độ cơ bản vẫn cập nhật không cần kết nối. Trình phát có hướng dẫn, ghi buổi, và các tính năng tiến độ sống trên thiết bị đều hoạt động cùng cách dù bạn có trực tuyến hay không. Thống kê chi tiết và phân tích Premium hành xử như bình thường; theo dõi thiết yếu giữ thói quen không phụ thuộc bạn kết nối trong buổi.