フレクサーアプリでできることのすべてを、1か所に。

フレクサーは、個別のエクササイズをずらりと並べて渡すのではなく、いくつかの機能をつなげているので、アプリを開いてすぐ動き始められます。ガイド付きルーティンが手順、時間、合図を示し、パーソナライズとAIが何をするかの判断を助け、進捗の機能が習慣の継続を支えます。

このページはその地図です。上に挙げた各機能には、何ができるのか、どう使うのか、どこに限界があるのかを詳しく説明する専用のガイドがあります。機能のページが「どうやって」を説明し、商品のページが「なぜフレクサーが合うのか」を説明します。

現在10本の機能ガイドを公開しており、フレクサーの中核となる部分のしくみを扱っています。AIルーティンのガイドでは、日常の言葉によるリクエストを、確認できるルーティンにフレクサーがどう変えるかを説明します。デイリーおすすめでは、目標と最近のセッションから作られる今日の1本、「今日のあなたへ」を取り上げます。違うものを試すでは、あまり取り組めていない部位へと促すカルーセルを紹介します。カスタムルーティンでは、ライブラリから自分のセッションを組み立てる手順をたどり、複数日のプランでは、進捗を保存しながらキュレーションされた連続をこなす方法を説明します。

進捗ダッシュボードのガイドでは、連続記録、継続度、そしてプレミアムの詳細な情報がどこで加わるかを扱います。テレビへのキャストでは、スマートフォンをコントローラーとして使いながら、AirPlayやGoogle Castで大きな画面でセッションに取り組む方法を説明します。オフライン利用では、接続がなくても中核のアプリがどう動くかを、ストレッチのリマインダーでは、習慣づくりを助けるやさしい時間指定の通知を取り上げます。Apple Watchのガイドでは、ペアリングしたiPhoneがAI、購入、詳細情報を担当しつつ、手首からルーティンの時間と合図に従う方法を説明します。