Alles wat de Flexor-app doet, op één plek.

In plaats van je een muur losse oefeningen te geven, verbindt Flexor een handvol functies zodat je de app kunt openen en in beweging kunt komen. Begeleide routines geven je de geordende stappen, timing en aanwijzingen; personalisatie en AI helpen je te beslissen wat je doet; en voortgangsfuncties helpen je de gewoonte vol te houden.

Deze pagina is de kaart. Elke functie hierboven heeft een eigen uitgebreide gids over precies wat hij doet, hoe je hem gebruikt, en waar de grenzen liggen. Functiepagina’s leggen het hoe uit; de commerciële pagina’s leggen uit waarom Flexor bij je zou kunnen passen.

Er staan nu tien functiegidsen online, over hoe de kern van Flexor werkt. De gids over AI-routines laat zien hoe Flexor een verzoek in gewone taal omzet in een routine die je kunt bekijken. Dagelijkse aanbevelingen legt Vandaag voor jou uit, de dagelijkse keuze uit je doelen en recente sessies. Probeer iets anders behandelt de carrousel die je naar onderbelichte gebieden duwt. Eigen routines loopt door het bouwen van je eigen sessie uit de bibliotheek, en meerdaagse plannen legt uit hoe je samengestelde reeksen met opgeslagen voortgang volgt.

De gids over het voortgangsdashboard behandelt reeksen, consistentie, en waar Premium-detail binnenkomt, en casten naar tv legt uit hoe je een sessie op een groter scherm volgt met AirPlay of Google Cast terwijl je telefoon de bediening blijft. Offline toegang legt uit hoe de kern van de app zonder verbinding werkt, en rekherinneringen behandelt zachte, getimede duwtjes die een gewoonte opbouwen. De Apple Watch-gids legt uit hoe je timing en aanwijzingen van een routine vanaf je pols volgt, terwijl de gekoppelde iPhone AI, aankopen en details afhandelt.