Todo lo que hace la app Flexor, en un solo lugar.

En lugar de entregarte una pared de ejercicios individuales, Flexor conecta un puñado de funciones para que puedas abrir la app y empezar a moverte. Las rutinas guiadas te dan los pasos ordenados, el cronometraje y las señales; la personalización y la IA te ayudan a decidir qué hacer; y las funciones de progreso te ayudan a mantener el hábito.

Esta página es el mapa. Cada función listada arriba tiene su propia guía detallada que cubre exactamente qué hace, cómo usarla y dónde están sus límites. Las páginas de función explican el cómo; las páginas comerciales explican por qué Flexor podría convenirte.

Hoy hay diez guías de funciones en vivo que cubren cómo funciona el núcleo de Flexor. La guía de rutinas con IA muestra cómo Flexor convierte una petición en lenguaje natural en una rutina que puedes revisar. Las recomendaciones diarias explican Hoy para Ti, la elección diaria construida a partir de tus objetivos y tus sesiones recientes. Prueba algo diferente cubre el carrusel que te empuja hacia las áreas poco entrenadas. Las rutinas personalizadas recorren cómo construir tu propia sesión a partir de la biblioteca, y los planes de varios días explican cómo seguir secuencias seleccionadas con el progreso guardado.

La guía del panel de progreso cubre las rachas, la constancia y dónde entra el detalle de Premium, y proyectar a la tele explica cómo seguir una sesión en una pantalla más grande usando AirPlay o Google Cast mientras tu móvil se queda como mando. El acceso sin conexión explica cómo funciona el núcleo de la app sin conexión, y los recordatorios de estiramiento cubren los empujones suaves y programados que construyen un hábito. La guía del Apple Watch explica cómo seguir el cronometraje y las señales de una rutina desde tu muñeca mientras el iPhone emparejado se encarga de la IA, las compras y el detalle.