שמרו את שגרת האימון על פרק היד. שמרו את הפרטים על הטלפון.

רישום Apple הנוכחי מזהה תאימות ל‑Apple Watch עבור פלקסור, כך שתוכלו לשמור מפגש מודרך בהישג יד מפרק היד, לעקוב אחר תזמון תרגיל ורמזים פשוטים בלי להישען לטלפון. מה בדיוק מופיע תלוי בגרסת האפליקציה, ב‑watchOS ובמכשירים שלכם, לכן התייחסו לשעון כבן‑לוויה נוח לעקוב אחר שגרת אימון ולא כתחליף מלא לאפליקציית ה‑אייפון. שמרו את שני המכשירים מעודכנים ומזווגים לחוויה הטובה ביותר.

השעון הכי טוב למידע חטוף וברגע — לעקוב אחר התרגיל הנוכחי, אחר התזמון ואחר רמזים פשוטים במהלך מפגש. ה‑אייפון המזווג מטפל בעבודה הכבדה יותר: יצירת שגרת אימון של פלקסור AI, רכישות ומנויים בחנות האפליקציות, עיון בספרייה המלאה, בניית שגרות אימון מותאמות אישית וקריאת סטטיסטיקות דאשבורד מפורטות. מכיוון ששירותי הפלטפורמה שונים, פלקסור שומר על גבולות ברורים בין השניים במקום להבטיח תכונות זהות על כל משטח, והזמינות יכולה להשתנות בין גרסאות של אפליקציה ושל watchOS.

לחוויה המלאה ביותר, כן. פלקסור AI וכל פעולה של רכישה או מנוי רצים על ה‑אייפון המזווג וצריכים חיבור לאינטרנט, ועיון מפורט וסטטיסטיקות עדיפים על הטלפון. השעון מתוכנן כדרך נוחה לעקוב אחר מפגש מפרק היד, ולא כמוצר עצמאי. אם תכונה חסרה, בדקו ששני המכשירים מעודכנים, ש‑פלקסור עדכני, ושהשעון והטלפון מזווגים ומחוברים.

לא. פלקסור אינו סורק את הגוף שלכם ואינו מעריך את התנועה שלכם בשום מכשיר, כולל Apple Watch. הוא מספק הנחיה כללית לכושר ולבריאות שנבנתה מהמידע שאתם נותנים לו, כמו המטרות, אזורי הפוקוס והזמן הפנוי שלכם. על השעון אתם עוקבים אחר תזמון שגרת האימון ואחר הרמזים, בוחרים טווח וקצב נוחים ועוצרים אם תנועה גורמת לכאב או לתסמינים מדאיגים. זה לא אבחון, לא טיפול ולא תחליף לייעוץ מקצועי.