กล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียงชั้นใน
กล้ามเนื้อด้านข้างลึกที่ช่วยสนับสนุนการสร้างแรงดันและความมั่นคงของกระดูกสันหลัง.
9 ท่า 0 โปรแกรม
เกี่ยวกับ กล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียงชั้นใน
กล้ามเนื้อด้านในทำงานร่วมกับ TVA เพื่อสนับสนุนความมั่นคงของลำตัวและการควบคุมการหมุน พวกมันมีความสำคัญต่อการสร้างแรงดัน การประสานการหายใจ และการปกป้องกระดูกสันหลังในแต่ละส่วน
