Músculos
Oblíquos internos
Abdominais laterais profundos que apoiam a ativação do tronco e a estabilidade da coluna.
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Sobre Oblíquos internos
Os oblíquos internos trabalham com o transverso do abdómen (TVA) para apoiar a estabilidade do tronco e o controlo da rotação. São importantes para a ativação de firmeza, a coordenação com a respiração e a proteção segmentar da coluna.
