Kaslar
İç Eğik Karın Kasları
Gövdeyi sabitlemeyi ve omurga dengesini destekleyen derin yan karın kasları.
2 egzersiz 0 rutin
İç Eğik Karın Kasları hakkında
İç eğik karın kasları, gövde dengesini ve dönüş kontrolünü desteklemek için transversus abdominis (TVA) ile birlikte çalışır. Gövdeyi kasarak sabitleme, nefes koordinasyonu ve omurganın segment segment korunması için önemlidir.