Lihakset
Rintarangan ojentajat
Yläselän ojentajat, jotka auttavat seisomaan suorassa ja ojentamaan keskiselkää.
8 harjoitetta 0 harjoitusohjelmaa
Tietoa: Rintarangan ojentajat
Rintarangan ojentajat kulkevat keski- ja yläselän vierellä ja auttavat ylläpitämään pystyasentoa, ojentamaan rintarangan aluetta ja hallitsemaan vartaloa eteentaivutuksessa. Niiden kestävyys tukee hartian miellyttävää mekaniikkaa, pään yläpuolelle ulottumista sekä pitkäkestoista istumista tai seisomista kuormittamatta liikaa niskaa tai alaselkää.
