Muskeln
Brustwirbelsäulen-Strecker
Oberer Rückenstrecker, die dir helfen, aufrecht zu stehen und den mittleren Rücken zu strecken.
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About Brustwirbelsäulen-Strecker
Die Brustwirbelsäulen-Strecker verlaufen entlang der mittleren und oberen Wirbelsäule und helfen, eine aufrechte Haltung zu bewahren, den Brustkorb zu strecken und den Rumpf bei Vorwärtsbeugung zu kontrollieren. Ihre Ausdauer unterstützt eine angenehme Schultermechanik, das Erreichen über Kopf und langes Sitzen oder Stehen, ohne den Nacken oder unteren Rücken übermäßig zu belasten.