Muskler
Brystryggstrekkere
Strekkere i øvre rygg som hjelper deg å stå rank og strekke midtre rygg.
8 øvelser 0 rutiner
Om Brystryggstrekkere
Brystryggstrekkerne løper langs midtre og øvre del av ryggraden og bidrar til å holde deg oppreist, strekke brystryggen og kontrollere overkroppen når den bøyes forover. Utholdenhet her støtter behagelig skuldermekanikk, rekkevidde over hodet og langvarig sitting eller stående uten å belaste nakken eller korsryggen for mye.
