Spieren
Thoracic Extensors
Extensors van de bovenrug die je helpen rechtop te staan en de middenrug te strekken.
8 oefeningen 0 routines
Over Thoracic Extensors
De thoracale extensors lopen langs de midden- en bovenrug en helpen een rechte houding te behouden, de thoracale regio te strekken en de romp te controleren terwijl deze naar voren buigt. Hun uithoudingsvermogen ondersteunt comfortabele schoudermechanica, overhead reiken en langdurig zitten of staan zonder overmatig op de nek of onderrug te leunen.
