Muscoli
Estensori toracici
Estensori della parte alta della schiena che ti aiutano a stare eretto e a estendere la zona dorsale.
1 esercizio 0 routine
Informazioni su Estensori toracici
Gli estensori toracici corrono lungo la parte centrale e alta della colonna e aiutano a mantenere una postura eretta, a estendere la regione toracica e a controllare il tronco quando si piega in avanti. La loro resistenza sostiene una meccanica della spalla confortevole, i movimenti sopra la testa e le posizioni sedute o in piedi prolungate senza sovraccaricare il collo o la zona lombare.