Otot
Otot Ekstensor Toraks
Otot ekstensor punggung atas yang membantu kamu berdiri tegak dan meluruskan punggung tengah.
1 gerakan 0 rutin
Tentang Otot Ekstensor Toraks
Otot ekstensor toraks membentang di sepanjang tulang belakang bagian tengah dan atas serta membantu menjaga postur tegak, meluruskan area toraks, dan mengendalikan batang tubuh saat membungkuk ke depan. Daya tahannya menopang mekanika bahu yang nyaman, jangkauan tangan ke atas kepala, serta duduk atau berdiri lama tanpa terlalu bertumpu pada leher atau punggung bawah.