التشغيل على التلفاز
اعرض الروتين على تلفازك. وأبقِ التحكّم على هاتفك.
يدعم Flexor تجربة روتين على شاشة أكبر بطرق مختلفة على كل منصة: مشاركة الشاشة عبر AirPlay من iPhone وGoogle Cast من Android. ويبقى هاتفك وحدة التحكّم للإيقاف المؤقّت والتنقّل بين التمارين وإنهاء الجلسة.
iPhone
استخدم مشاركة الشاشة عبر AirPlay مع Apple TV أو شاشة متوافقة.
Android
استخدم Google Cast مع أجهزة Chromecast أو Google TV المتوافقة أو الأجهزة التي تدعم Cast.
التحكّم من الهاتف
الإيقاف المؤقّت والمتابعة والتنقّل في الروتين والإنهاء من هاتفك.
شبكة Wi-Fi نفسها
أبقِ الهاتف وجهاز الاستقبال على الشبكة المحلية نفسها.
تعتمد طريقة الإعداد على هاتفك
على iPhone، ابدأ مشاركة الشاشة من مركز التحكّم واختر Apple TV أو شاشة متوافقة مع AirPlay. ويكتشف Flexor الشاشة الخارجية ويعرض واجهة روتين مُهيّأة للتلفاز، فيما يبقى iPhone متاحًا لأدوات التحكّم.
على Android، استخدم خيار البث في Flexor لاكتشاف جهاز Chromecast أو Google TV أو جهاز متوافق يدعم Cast. وقد يطلب Android إذن الأجهزة المجاورة أو إذن الشبكة المحلية ذا الصلة قبل أن يصبح اكتشاف الأجهزة ممكنًا.
ما الذي يظهر أثناء الروتين
يمكن لتجربة الشاشة الأكبر أن تعرض اسم الروتين ووسائط التمرين الحالي ومؤقّت التمرين والتقدّم والحركة التالية وحالة الإيقاف المؤقّت وإرشادات الراحة أو تبديل الجانب ورسائل الإكمال أو الاتصال.
ويعتمد التوافر على منصة الهاتف وإصدار التطبيق وجهاز الاستقبال والشبكة والأذونات. ولا يدّعي Flexor دعم كل تلفاز أو مستقبِل.
في Flexor: تسلسلات إطالة موجَّهة بشكل وتوقيت واضحين.
متابعة الروتين على شاشة أكبر.
يبقى الهاتف هو أداة التحكم بينما يُعرض الروتين على التلفزيون.
أساسيات الاتصال والخصوصية
أبقِ الهاتف وجهاز الاستقبال على شبكة Wi-Fi موثوقة واحدة. وإذا لم يظهر أحد الأجهزة، فتأكّد من أن الجهازين متصلان بالشبكة نفسها، وامنح إذن الاكتشاف المطلوب، وأعد تشغيل جهاز الاستقبال أو التطبيق قبل المحاولة مرة أخرى.
لا تبدأ التشغيل إلا على شاشة تعرفها وتتحكّم بها. وافصل الاتصال أو أوقف مشاركة الشاشة عند انتهاء الروتين، خصوصًا على شبكة مشتركة أو تلفاز مشترك.
إعداد الشاشة الأكبر
الاتصال في خمس خطوات
-
التأكّد من أن الهاتف وجهاز الاستقبال المتوافق على شبكة Wi-Fi نفسها.
-
على iPhone، فتح مركز التحكّم واختيار مشاركة الشاشة. وعلى Android، فتح خيار البث داخل Flexor.
-
اختيار Apple TV أو الشاشة المتوافقة مع AirPlay أو Chromecast أو Google TV أو الجهاز الذي يدعم Cast والذي تنوي استخدامه.
-
بدء روتين واستخدام الهاتف للإيقاف المؤقّت أو المتابعة أو التنقّل بين التمارين أو الإنهاء.
-
إيقاف مشاركة الشاشة أو فصل جلسة Cast عند الانتهاء.
AirPlay على iPhone وGoogle Cast على Android
يوفّر كلا الخيارين عرضًا للروتين على شاشة أكبر، لكن الاكتشاف والاتصال يتبعان أعراف كل منصة هاتف.
| الإمكانية | iPhone | Android |
|---|---|---|
| طريقة الاتصال | مشاركة الشاشة عبر AirPlay | Google Cast داخل Flexor |
| أجهزة الاستقبال المعتادة | Apple TV أو شاشة متوافقة مع AirPlay | Chromecast أو Google TV أو جهاز يدعم Cast |
| البدء من | مركز التحكّم في iPhone | خيار البث في Flexor |
| أدوات التحكّم بالروتين | تبقى على iPhone | تبقى على هاتف Android |
| الشبكة | شبكة Wi-Fi نفسها | شبكة Wi-Fi نفسها؛ وقد يلزم إذن الاكتشاف |
المصادر وقراءات إضافية
تدعم هذه المصادر المستقلة الإرشادات العامة في هذه الصفحة. وهي لا تُصادق على Flexor.
حقائق سريعة
- نوع الميزة
- تشغيل الروتين على شاشة أكبر
- iPhone
- مطابقة الشاشة عبر AirPlay
- Android
- Google Cast
- أدوات التحكّم
- استمر على هاتفك
- الشبكة
- شبكة Wi-Fi نفسها التي يستخدمها جهاز الاستقبال
أرسل روتينًا إلى تلفازك
-
اتصل بشبكة Wi-Fi نفسها
ضع هاتفك والجهاز المستقبل على الشبكة الموثوقة نفسها.
-
افتح الاتصال الصحيح
على iPhone استخدم مطابقة الشاشة من مركز التحكّم؛ وعلى Android استخدم خيار البث داخل Flexor.
-
اختيار شاشة العرض
اختر جهاز Apple TV أو شاشة AirPlay أو Chromecast أو Google TV أو جهاز Cast.
-
ابدأ وتحكّم من هاتفك
ابدأ روتينًا ثم أوقفه مؤقتًا، أو تحرّك بين التمارين، أو أنهِه من الهاتف.
نقطة البداية
تستخدم iPhone
ابدأ مطابقة الشاشة عبر AirPlay من مركز التحكّم.
تستخدم هاتف Android
افتح خيار البث داخل Flexor.
جهازك لا يظهر
تأكّد من الاتصال بشبكة Wi-Fi نفسها، وامنح إذن الشبكة المحلية، وفعّل جهاز الاستقبال.
السلامة والحدود
- ابدأ التشغيل فقط على شاشة تعرفها وتتحكّم فيها.
- اقطع الاتصال أو أوقف المطابقة عند انتهاء الجلسة المشتركة.
- تحرّك في مدى مريح، وأوقف الحركة إذا تسبّبت في ألم أو أعراض مثيرة للقلق.
Flexor محتوى عام للّياقة والعافية، ولا يقيّم حركتك على أي شاشة.
قراءة إخلاء المسؤولية بشأن العافية كاملاًالروتينات ذات الصلة
تصفّح جلسات Flexor الموجّهة المناسبة لهذه الصفحة، ثم افتح أي روتين للاطلاع على الخطوات والإرشادات.
الأسئلة الشائعة
إجابات مباشرة عن التشغيل على التلفاز.
هل يمكنني استخدام Google Cast من iPhone في Flexor؟
لا. يستخدم Flexor مشاركة الشاشة عبر AirPlay لتجربة الشاشة الأكبر المدعومة على iPhone، بينما Google Cast هي الطريقة المدعومة من Android. على iPhone، افتح مشاركة الشاشة من مركز التحكّم واختر Apple TV أو شاشة متوافقة مع AirPlay على الشبكة نفسها. ويبقى iPhone وحدة التحكّم بالروتين، فيما يعرض Flexor واجهة مُهيّأة للتلفاز على الشاشة الخارجية.
هل لدى Flexor تطبيق أصلي على Apple TV؟
لا. تستخدم تجربة iPhone المدعومة مشاركة الشاشة عبر AirPlay وعرضًا للروتين على شاشة خارجية؛ وهي ليست تطبيقًا أصليًا منفصلًا على Apple TV. فجلسة Flexor لا تزال تعمل على الهاتف. وهذا التمييز مهم عند البحث في App Store الخاص بـ Apple TV أو عند حلّ المشكلات: ابدأ الروتين على iPhone، ثم وصّل الشاشة، وأبقِ أدوات التحكّم على الهاتف.
لماذا لا يجد Flexor تلفازي أو جهاز Cast؟
تأكّد أولًا من أن الهاتف وجهاز الاستقبال متصلان بشبكة Wi-Fi نفسها، ومن أن التلفاز أو جهاز البث أو المستقبِل يدعم الطريقة التي يستخدمها هاتفك. واسمح بإذن الشبكة المحلية أو الأجهزة المجاورة عند طلبه، وتأكّد من أن المستقبِل في وضع التشغيل ومتاح، ثم أعد فتح قائمة اختيار الاتصال. فشبكات الضيوف أو عزل الشبكة أو الأذونات المعطّلة أو وجود مستقبِل غير متوافق يمكن أن تمنع الاكتشاف.
هل يمكنني التحكّم بالروتين من هاتفي؟
نعم. يبقى الهاتف وحدة التحكّم في كلتا تجربتي الشاشة الأكبر المدعومتين على iPhone وAndroid. وبحسب حالة الروتين الحالية، يمكنك الإيقاف المؤقّت أو المتابعة، والانتقال إلى التمرين السابق أو التالي، والاستجابة لمراحل الراحة أو تبديل الجانب، ومتابعة التقدّم، وإنهاء الجلسة من الهاتف. وقد صُمّم عرض التلفاز ليجعل الحركة الحالية والتوقيت أسهل في الرؤية.
مواصلة الاستكشاف
المزيد من الأدلة حول الإطالة والحركية والروتينات وميزات Flexor.
مزايا Flexor
كل ما يفعله تطبيق Flexor في مكان واحد.
تعرّف على كيفية عمل تطبيق Flexor: روتينات الذكاء الاصطناعي، والتوصيات اليومية المخصّصة، ومكتبة مخصّصة، والخطط، والتقدّم،...
قراءة المزيد متابعة من البداية إلى النهاية
إطالة موجّهة تقود كل جلسة—لا مجرّد قائمة حركات.
اتبع جلسات إطالة موقوتة مع عروض فيديو واضحة وإرشاد منطوق وانتقالات سلسة بين التمارين، في المنزل أو أثناء التنقّل.
قراءة المزيد اختيار الروتين
اختر روتين إطالة أو حركية حسب ما تحتاج إليه الآن.
اختر روتين Flexor للصباح واستراحات العمل المكتبي وإحماء التمرين والتهدئة والمرونة والحركية والتعافي وأهداف الحركة اليومي...
قراءة المزيد
