Khám phá
Môn thể thao
Các bài tập giãn cơ và khả năng vận động của Flexor cho người chơi tennis — mở rộng vai, hông và cột sống trước khi đánh, sau đó giãn cơ sau khi chơi.
22 động tác · 0 bài tập
Các bài tập, kế hoạch và gợi ý động tác có hướng dẫn trên iPhone và Android.
Quét để tải xuống
Chọn ngôn ngữ