Lihakset
Monihaarainen lihas
Selkärangan syvät vakauttajat, jotka tukevat nikamakohtaista hallintaa.
1 harjoite 0 harjoitusohjelmaa
Tietoa: Monihaarainen lihas
Monihaaraiset lihakset kulkevat selkärangan vierellä ja tukevat nikamakohtaista vakautta. Ne edistävät hallittua liikettä ja selkärangan kestävyyttä erityisesti lannerangan alueella.
