Mięśnie
Mięsień wielodzielny
Głębokie stabilizatory kręgosłupa wspierające kontrolę segment po segmencie.
1 ćwiczenie 0 rutyn
O ćwiczeniu Mięsień wielodzielny
Mięśnie wielodzielne biegną wzdłuż kręgosłupa i wspierają stabilność segmentarną. Przyczyniają się do kontrolowanego ruchu i odporności kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym.
