Muskler
Multifidus
Dype stabilisatorer i ryggraden som støtter kontroll fra ryggsegment til ryggsegment.
1 øvelse 0 rutiner
Om Multifidus
Multifidus-musklene løper langs ryggraden og støtter stabilitet i hvert enkelt segment. De bidrar til kontrollerte bevegelser og en robust rygg, særlig i korsryggen.
