Мышцы
Многораздельные мышцы
Глубокие стабилизаторы позвоночника: контроль сегмент за сегментом.
1 упражнение 0 комплексов
Об упражнении «Многораздельные мышцы»
Многораздельные мышцы идут вдоль позвоночника и обеспечивают посегментную стабильность. Они помогают двигаться подконтрольно и делают позвоночник устойчивее, особенно в поясничном отделе.
