М’язи

Багатороздільні м’язи

Глибокі стабілізатори хребта, що підтримують контроль сегмент за сегментом.

1 вправа 0 комплексів

Про «Багатороздільні м’язи»

Багатороздільні м’язи проходять уздовж хребта та підтримують сегментарну стабільність. Вони сприяють контрольованим рухам і стійкості хребта, особливо в поперековому відділі.

Почніть розтягуватися з Флексор

Керовані комплекси, плани та підказки до вправ на iPhone і Android.

Отримати застосунок