Muskler
Multifidus
Djupa ryggradsstabilisatorer som stödjer kontroll segment för segment.
1 övning 0 rutiner
Om Multifidus
Multifidusmusklerna löper längs ryggraden och stödjer stabiliteten i enskilda segment. De bidrar till kontrollerad rörelse och ryggradens motståndskraft, särskilt i ländryggen.
