Muscles
Multifides
Stabilisateurs profonds de la colonne qui assurent un contrôle segment par segment.
1 exercice 0 routine
À propos de Multifides
Les multifides longent la colonne vertébrale et soutiennent la stabilité segmentaire. Ils contribuent au contrôle du mouvement et à la résistance de la colonne, en particulier dans la région lombaire.
