筋肉
グルテス・メディウス
側面のグルテンフリーのための股関節シングルラグ作業での安定性と膝追跡。
11種のエクササイズ 0ルーティン
About グルテス・メディウス
Gluteusのmediusは支えます股関節歩行、走行中、およびシングルレッグタスクにおけるアブダクションと骨盤の安定性。 これにより、膝のバルガスを削減し、横方向制御を改善できます。
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側面のグルテンフリーのための股関節シングルラグ作業での安定性と膝追跡。
11種のエクササイズ 0ルーティン
Gluteusのmediusは支えます股関節歩行、走行中、およびシングルレッグタスクにおけるアブダクションと骨盤の安定性。 これにより、膝のバルガスを削減し、横方向制御を改善できます。
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