Lihakset
Puolijänteinen lihas
Takareiden sisäosan lihas, joka tukee polven koukistusta ja lonkkanivelen ojennusta.
4 harjoitetta 0 harjoitusohjelmaa
Tietoa: Puolijänteinen lihas
Puolijänteinen lihas on takareiden sisäosan lihas, joka osallistuu polven koukistukseen ja lonkkanivelen ojennukseen. Se vaikuttaa dynaamiseen vakauteen juoksussa ja urheiluliikkeissä.
