Muskeln

Semitendinosus

Innerer hinterer Oberschenkelmuskel, der die Kniebeugung und die Hüftstreckung unterstützt.

4 Übungen 0 Routinen

Über Semitendinosus

Der Semitendinosus ist ein innerer hinterer Oberschenkelmuskel, der an der Kniebeugung und der Hüftstreckung beteiligt ist. Er trägt zur dynamischen Stabilität beim Laufen und bei sportlichen Bewegungen bei.

Starte dein Stretching mit Flexor

Geführte Routinen, Pläne und Übungshinweise auf iPhone und Android.

App herunterladen