Mięśnie
Mięsień półścięgnisty
Wewnętrzny mięsień kulszowo-goleniowy wspierający zgięcie kolana i wyprost biodra.
3 ćwiczeń 0 rutyn
O ćwiczeniu Mięsień półścięgnisty
Mięsień półścięgnisty to przyśrodkowy mięsień kulszowo-goleniowy zaangażowany w zgięcie kolana i wyprost biodra. Przyczynia się do dynamicznej stabilności w bieganiu i ruchach sportowych.