Otot
Semitendinosus
Hamstring sisi dalam yang menopang tekukan lutut dan ekstensi pinggul.
3 gerakan 0 rutin
Tentang Semitendinosus
Semitendinosus adalah otot hamstring sisi dalam yang berperan dalam tekukan lutut dan ekstensi pinggul. Otot ini menopang kestabilan dinamis saat berlari dan bergerak dalam olahraga.