Muskler
Semitendinosus
Inre hamstring som stödjer knäböjning och höftsträckning.
4 övningar 0 rutiner
Om Semitendinosus
Semitendinosus är en inre hamstringmuskel som medverkar vid knäböjning och höftsträckning. Den bidrar till dynamisk stabilitet vid löpning och atletiska rörelser.
