Teljes nyújtási és mobilitás-alkalmazás – ingyenesen letölthető, azonnal használható.

A Flexor vezetett nyújtási és mobilitás-gyakorlatsorokat ad a napi mozgáshoz, bemelegítéshez, levezetéshez, regenerációhoz és komfortfókuszú alkalmakhoz. A könyvtárat testterület, cél, sportág, nehézség és időtartam szerint szűrheted, időzített lépéseket követhetsz videós és hangos jelzésekkel, építhetsz egyedi gyakorlatsorokat, követheted a haladást és a sorozatokat, és hagyhatod, hogy a Flexor a megadott preferenciáidból létrehozzon vagy ajánljon gyakorlatsort.

Igen. A Flexor kezdőbarát gyakorlatsorokat tartalmaz különböző nehézségi szinteken, időtartamokon, célokon és testfókuszokon. Nem kell elérned a bemutatóban látható mozgástartományt: használj kisebb, kényelmes tartományt, mozogj kontrollal, és válassz könnyebb alkalmat, amikor szükséged van rá. A következetes, kezelhető szokás messze többet számít, mint egyetlen pozíció erőltetése.

Igen. A kész gyakorlatsorok, a gyakorlatokhoz tartozó útmutatás, a többnapos tervek, az egyedi gyakorlatsorok, a könyvtár, a kedvencek, az emlékeztetők, a gyakorlatsor-lejátszó, az alkalomrögzítés, az alap haladás és a sorozatok folyamatos internet nélkül is működnek. Internet csak a Flexor AI kérésekhez és az áruházon keresztüli előfizetés-vásárláshoz vagy -kezeléshez szükséges, így repülőúton vagy akadozó kapcsolattal is végezhetsz nyújtást.

Igen. A Flexor ingyenesen letölthető és használható, és az ingyenes csomag teljes alkalmazás, nem korlátozott próba. Követheted a vezetett gyakorlatsor-kínálatot, használhatsz többnapos terveket, építhetsz egyedi gyakorlatsorokat, menthetsz kedvenceket, állíthatsz be emlékeztetőket, dolgozhatsz offline, használhatod a testreszabást és a napi ajánlásokat, és követheted az alap haladást és sorozatokat fizetés nélkül. Ingyenes havi Flexor AI gyakorlatsor-javaslati keret is jár.

Igen. A testreszabás és a napi ajánlások ingyen benne vannak. A Flexor a céljaid, a tapasztalatod, a fókuszterületeid, a rendelkezésre álló időd és a legutóbbi alkalmaid alapján javasol releváns gyakorlatsorokat – ehhez nem kell Premium. A Premium több AI-kreditet, részletes statisztikákat és fájdalomcsillapítás-gyűjteményeket ad; nem zárja le a testreszabás alapélményét.

Nem. Letöltheted a Flexor alkalmazást, és fiók létrehozása nélkül követheted a vezetett gyakorlatsorokat. A regisztráció kihagyásával azonnal elkezdheted a nyújtást, és az ingyenes csomag továbbra is teljes mértékben működik az eszközödön. Csak akkor kell bejelentkezned, ha Flexor Premium előfizetést vásárolsz vagy kezelsz, amit az áruház intéz – a mindennapi használathoz nincs külön Flexor-bejelentkezés.

A Premium opcionális, és kiegészítőket rétegez az ingyenes csomagra, ahelyett hogy az alapokat oldaná fel. Nagyobb havi Flexor AI kreditkeretet, részletes statisztikákat és betekintéseket az alkalmaidba, valamint dedikált Premium fájdalomcsillapítás-gyűjteményeket ad komfortfókuszú wellness-gyakorlatsorokból. Minden más – a vezetett gyakorlatsor-kínálat, a tervek, az egyedi gyakorlatsorok, az emlékeztetők, az offline elérés, a testreszabás, a napi ajánlások és az alap haladás – ingyen elérhető marad, akár soha nem lépsz szintet.

Nem. Az ingyenes csomag nem visszaszámláló próba, ezért nem jár le, és nem kapcsolja ki az alapfunkciókat egy meghatározott idő után. Addig használhatod a vezetett gyakorlatsorokat, a terveket, az egyedi gyakorlatsorokat, az emlékeztetőket, az offline elérést és az alap haladáskövetést, ameddig szeretnéd. A Premium egyszerűen elérhető marad opcionális frissítésként, ha később úgy döntesz, hogy a plusz AI-kreditek, a statisztikák vagy a fájdalomcsillapítás-gyűjtemények segítenének.