Un’app completa di stretching e mobilità: gratis da scaricare, pronta all’uso.

Flexor ti offre routine guidate di stretching e mobilità per il movimento quotidiano, il riscaldamento, il defaticamento, il recupero e le sessioni dedicate al comfort. Puoi filtrare la libreria per zona del corpo, obiettivo, sport, difficoltà e durata, seguire passaggi a tempo con indicazioni video e audio, creare routine personalizzate, monitorare progressi e serie e lasciare che Flexor crei o consigli una routine a partire dalle preferenze che indichi.

Sì. Flexor include routine adatte a chi inizia, con vari livelli di difficoltà, durate, obiettivi e aree del corpo su cui concentrarsi. Non devi raggiungere l’ampiezza mostrata nella dimostrazione: usa un’ampiezza più ridotta e confortevole, muoviti con controllo e scegli una sessione più facile quando ti serve. Costruire un’abitudine costante e sostenibile conta molto più che forzare una singola posizione.

Sì. Le routine pronte all’uso, le indicazioni sugli esercizi, i piani su più giorni, le routine personalizzate, la libreria, i preferiti, i promemoria, il player delle routine, la registrazione delle sessioni, i progressi di base e le serie funzionano tutti senza una connessione a internet continua. Internet serve solo per le richieste a Flexor AI e per acquistare o gestire un abbonamento tramite l’app store, così puoi fare i tuoi allungamenti anche in aereo o con una connessione instabile.

Sì. Flexor si scarica e si usa gratuitamente, e il piano gratuito è un’app completa, non una prova limitata. Puoi seguire il catalogo delle routine guidate, usare i piani su più giorni, creare routine personalizzate, salvare i preferiti, impostare promemoria, lavorare offline, usare la personalizzazione e i consigli quotidiani e monitorare progressi e serie di base senza pagare. È inclusa anche una quota mensile gratuita di suggerimenti di routine di Flexor AI.

Sì. La personalizzazione e i consigli quotidiani sono inclusi gratuitamente. Flexor usa i tuoi obiettivi, la tua esperienza, le aree su cui vuoi concentrarti, il tempo disponibile e le sessioni recenti per suggerirti routine pertinenti: per questo non ti serve Premium. Premium aggiunge più crediti IA, statistiche dettagliate e collezioni Pain Relief, ma non mette sotto chiave l’esperienza di personalizzazione di base.

No. Puoi scaricare Flexor e iniziare a seguire le routine guidate senza creare un account. Saltare la registrazione significa poter cominciare subito con lo stretching, e il piano gratuito funziona comunque per intero sul tuo dispositivo. Devi accedere solo se scegli di acquistare o gestire un abbonamento Flexor Premium, che passa dal tuo app store e non richiede un login Flexor separato per l’uso quotidiano.

Premium è facoltativo e mette degli extra sopra il piano gratuito, invece di sbloccare le funzioni di base. Aggiunge una quota mensile più ampia di crediti Flexor AI, statistiche e analisi dettagliate delle tue sessioni e le collezioni dedicate Premium Pain Relief di routine di benessere incentrate sul comfort. Tutto il resto — il catalogo delle routine guidate, i piani, le routine personalizzate, i promemoria, l’accesso offline, la personalizzazione, i consigli quotidiani e i progressi di base — resta disponibile gratuitamente, che tu passi a Premium o no.

No. Il piano gratuito non è una prova a tempo, quindi non scade e non disattiva le funzioni principali dopo un certo periodo. Puoi continuare a usare le routine guidate, i piani, le routine personalizzate, i promemoria, l’accesso offline e il monitoraggio di base dei progressi per tutto il tempo che vuoi. Premium resta semplicemente disponibile come upgrade facoltativo, se più avanti deciderai che crediti IA aggiuntivi, statistiche o collezioni Pain Relief ti sarebbero utili.