Aplikasi regangan dan mobiliti yang penuh—percuma untuk dimuat turun, sedia untuk digunakan.

Flexor memberi anda rutin regangan dan mobiliti berpandu untuk pergerakan harian, pemanasan, penyejukan, pemulihan dan sesi berfokus keselesaan. Anda boleh menapis pustaka mengikut kawasan badan, matlamat, sukan, tahap kesukaran dan tempoh, mengikuti langkah bermasa dengan petunjuk video dan audio, membina rutin tersuai, menjejaki kemajuan dan rentetan, serta membiarkan Flexor mencipta atau mencadangkan rutin daripada keutamaan yang anda berikan.

Ya. Flexor merangkumi rutin mesra pemula merentasi pelbagai tahap kesukaran, tempoh, matlamat dan kawasan fokus badan. Anda tidak perlu menyamai julat yang ditunjukkan dalam demonstrasi: gunakan julat selesa yang lebih kecil, bergerak dengan kawalan, dan pilih sesi yang lebih mudah apabila anda memerlukannya. Membina tabiat yang konsisten dan boleh diurus jauh lebih penting daripada memaksa mana-mana satu posisi.

Ya. Rutin yang sedia ada, panduan senaman, pelan berbilang hari, rutin tersuai, pustaka, kegemaran, peringatan, paparan sesi berpandu, rekod sesi, kemajuan asas dan rentetan semuanya berfungsi tanpa sambungan internet yang berterusan. Internet hanya diperlukan untuk permintaan Flexor AI dan apabila membeli atau mengurus langganan melalui kedai aplikasi, jadi anda masih boleh meregang dalam penerbangan atau pada sambungan yang tidak stabil.

Ya. Flexor percuma untuk dimuat turun dan digunakan, dan pelan percuma ialah aplikasi yang penuh, bukan percubaan yang terhad. Anda boleh mengikuti katalog rutin berpandu, menggunakan pelan berbilang hari, membina rutin tersuai, menyimpan kegemaran, menetapkan peringatan, menggunakan aplikasi di luar talian, menggunakan pemperibadian dan cadangan harian, serta menjejaki kemajuan dan rentetan asas tanpa membayar. Kuota bulanan percuma bagi cadangan rutin Flexor AI turut disertakan.

Ya. Pemperibadian dan cadangan harian disertakan secara percuma. Flexor menggunakan matlamat, pengalaman, kawasan fokus, masa tersedia dan sesi terkini anda untuk mencadangkan rutin yang relevan—anda tidak perlu Premium untuk itu. Premium menambah lebih banyak kredit AI, statistik terperinci dan koleksi Kelegaan Kesakitan; ia tidak menyekat pengalaman pemperibadian teras.

Tidak. Anda boleh memuat turun Flexor dan mula mengikuti rutin berpandu tanpa mencipta akaun. Melangkau pendaftaran bermaksud anda boleh mula meregang dengan segera, dan pelan percuma masih berfungsi sepenuhnya pada peranti anda. Anda hanya perlu log masuk jika anda memilih untuk membeli atau mengurus langganan Flexor Premium, yang diurus melalui kedai aplikasi anda dan tidak memerlukan log masuk Flexor yang berasingan untuk penggunaan harian.

Premium ialah pilihan yang menambah ciri pada pelan percuma; ciri asas tetap tersedia tanpa langganan. Ia menambah kuota bulanan kredit Flexor AI yang lebih besar, statistik dan cerapan terperinci tentang sesi anda, serta koleksi Premium Kelegaan Kesakitan yang khusus bagi rutin kesejahteraan berfokus keselesaan. Segala yang lain—katalog rutin berpandu, pelan, rutin tersuai, peringatan, akses luar talian, pemperibadian, cadangan harian dan kemajuan asas—kekal tersedia secara percuma sama ada anda menaik taraf atau tidak.

Tidak. Pelan percuma bukan percubaan dengan had masa, jadi ia tidak tamat tempoh atau mematikan ciri teras selepas tempoh yang ditetapkan. Anda boleh terus menggunakan rutin berpandu, pelan, rutin tersuai, peringatan, akses luar talian dan penjejakan kemajuan asas selama yang anda mahu. Premium kekal tersedia sebagai naik taraf pilihan jika anda kemudian memutuskan bahawa kredit AI tambahan, statistik atau koleksi Kelegaan Kesakitan akan membantu.