O Zevní rotátory kyčelního kloubu
Hluboké zevní rotátory (včetně hruškovitého svalu a dalších) pomáhají stabilizovat kyčelní kloub, řídí rotaci stehenní kosti a podporují stabilitu pánve při činnostech na jedné noze a při chůzi.
Hluboké zevní rotátory (včetně hruškovitého svalu a dalších) pomáhají stabilizovat kyčelní kloub, řídí rotaci stehenní kosti a podporují stabilitu pánve při činnostech na jedné noze a při chůzi.
Vedené rutiny, plány a pokyny ke cvičení na iPhonu a Androidu.