टिबिआलिस एंटीरियर

टिबिआलिस एंटीरियर के बारे में

टिबिआलिस एंटीरियर पैर को ऊपर उठाती है (डॉर्सिफ्लेक्शन) और चाल के दौरान उसे नीचे लाने को नियंत्रित करती है। इससे पैर ज़मीन से साफ़ उठता है और कदम रखते समय नीचे आने की रफ्तार नियंत्रित रहती है। ताकत दौड़ की यांत्रिकी में मदद करती है, और अभ्यास धीरे-धीरे बढ़ाने पर निचली टाँग की सहनशीलता बेहतर हो सकती है।