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해 질 무렵 다리 옆에서 스트레칭하는 사람

하루 일과에 맞춘 가이드 스트레칭·모빌리티입니다.

Flexor는 타이머 기반 루틴, 음성 및 시각 가이드, 맞춤 추천, Premium Pain Relief 컬렉션, 플랫폼별 TV 재생을 제공하는 스트레칭·모빌리티 앱입니다.

5–15
대부분의 루틴 소요 시간(분)
오프라인
핵심 루틴 콘텐츠
AI
루틴 안내
매일
습관 기록
운동 매트에서 앉아서 하는 모빌리티 루틴을 따라 하는 사람

운동 전후의 순간을 위해 만들어졌습니다.

Flexor는 한 가지 생각을 중심으로 설계되었습니다. 번거로움을 줄이는 것입니다. 모빌리티 계획을 직접 짜거나 타이머를 맞추거나 다음 동작을 기억할 필요가 없습니다. 집중할 부위를 고르고 시작을 누른 뒤 차분한 가이드 흐름을 따라가세요.

짧은 세션

실제 일상에 맞는 5~15분 루틴입니다.

명확한 안내

간단한 큐와 시간이 정해진 유지 동작으로 따라 하기 쉽습니다.

모든 장소

많은 루틴은 특별한 장비가 필요 없으며, 일부는 의자나 벽처럼 일상적인 지지물을 사용합니다.

꾸준함

연속 달성과 활동 기록으로 진행 상황을 한눈에 확인할 수 있습니다.

천편일률적인 플랜이 아닌 맞춤 가이드

선택한 조건을 바탕으로 한 AI 기반 탐색입니다.

Flexor는 입력한 목표, 선호하는 일정, 경험 수준, 가능한 시간, 집중 부위를 바탕으로 루틴을 만들거나 추천할 수 있습니다. 일반적인 웰니스 루틴을 구성하도록 돕는 기능이며, 증상을 진단하거나 부상을 판단하지는 않습니다.

스마트 추천
“몸이 뻣뻣해요” 또는 “운동 전 웜업”을 선택하면 나에게 맞는 루틴을 받을 수 있습니다.
주도권은 언제나 이용자에게
난이도를 선택하고 편안하게 느껴지는 범위 안에서만 움직이세요.
시간에 맞춘 루틴
가능한 시간을 함께 알려 주면 일정에 맞는 추천을 받을 수 있습니다.
운동 매트에서 가이드에 따라 버드독 동작을 하는 사람

Flexor로 스트레칭하는 사람들이 사랑하는 앱

짧은 세션, 명확한 큐, 그리고 실제 하루에 어울리는 루틴 — 사용자들의 이야기입니다.

App Store

“A complete and easy to use”

I spend long hours at work, and over time I started developing persistent shoulder stiffness and discomfort from sitting at a desk for most of the day. I knew I needed to do something about it,…

– Umarjj 스토어 리뷰 보기
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“Extremely assistive!!”

Really like it, Helps in solving many body flexibility issues! 🫶🏻

– Rida.Hussain 스토어 리뷰 보기
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“Simple, Effective, and Motivating”

I’ve been using this stretching app for a while, and it’s been a great addition to my daily routine. The exercises are easy to follow, and the instructions are clear. I already feel more flexible and…

– Taylor_M_7 스토어 리뷰 보기
App Store

“Best stretching app for my needs”

I’ve tried several stretching and flexibility apps over the years, but Flexor is the one I keep coming back to. What I like most is that it caters to different needs and levels. Some days I…

– Sadaf.Usman 스토어 리뷰 보기
App Store

“Flexor is part of my life routine now”

Flexor has become part of my daily routine because it removes all the guesswork from stretching. The AI recommendations are genuinely intelligent. Each day, the app suggests routines based on my goals, the areas I want…

– Usmanjj 스토어 리뷰 보기
App Store

“Excellent app for stretching exercises”

I've had a great experience using Flexor. The app is easy to navigate, has a clean design, and works smoothly without any issues. It makes everything simple and efficient, and I appreciate how intuitive the features…

– YahyaGhani 스토어 리뷰 보기

반복해서 쓰도록 설계

훈련하는 날에는 충분히 전문적이고, 회복하는 날에는 충분히 차분합니다.

짧은 시간

루틴은 실용적으로 구성되어 있어 꾸준히 끝까지 마칠 수 있습니다.

가이드 진행

시간이 정해진 큐 덕분에 계획하거나 세거나 망설일 필요가 없습니다.

적응형

추천은 목표와 시간, 집중 부위에 맞춰 달라집니다.

앱 안에서

루틴을 찾고 세션을 시작하고 꾸준함을 기록하기 좋은 깔끔한 인터페이스입니다.