筋肉

パテラー・テンドン・コンプレックス

膝の延長のためのクワッド力を移す膝腱の構造。

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About パテラー・テンドン・コンプレックス

patellar腱は膝を拡張するためにquadricepsから力を送信します。プログレッシブローディング(ソメトリクスと偏心)は、ジャンプ、スクワッティング、およびランニングの許容を改善するために一般的に使用されます。