근육

슬개건 복합체

대퇴사두근의 힘을 전달해 무릎을 펴 주는 무릎 힘줄 구조입니다.

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슬개건 복합체 소개

슬개건은 대퇴사두근의 힘을 전달하여 무릎을 펴 줍니다. 점프, 스쿼트, 달리기에 대한 내성을 높이기 위해 점진적 부하(등척성 및 신장성 운동)가 흔히 사용됩니다.