Músculos

Extensores de la muñeca

Músculos del antebrazo que extienden/estabilizan la muñeca; clave para la capacidad tendinosa del codo.

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About Extensores de la muñeca

Los extensores de la muñeca la estabilizan bajo carga y suelen trabajarse en los problemas del tendón lateral del codo. Los excéntricos controlados y los isométricos pueden desarrollar capacidad tendinosa.

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