Músculos
Extensores do punho
Músculos do antebraço que estendem e estabilizam o punho; essenciais para a capacidade dos tendões do cotovelo.
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Sobre Extensores do punho
Os extensores do punho estabilizam o punho sob carga e costumam ser trabalhados em queixas nos tendões da parte lateral do cotovelo. Excêntricos e isometrias controlados podem desenvolver a capacidade dos tendões.