أنواع الروتين

الإطالة الديناميكية

روتينات إطالة ديناميكية نشطة من Flexor تستخدم حركة متحكَّمًا بها لتدفئة الأنسجة وتهيئة المفاصل قبل التدريب أو الرياضة.

22 تمارين · 0 روتينات