腹外斜肌

关于 腹外斜肌

腹外斜肌构成侧腹壁的外层，参与躯干旋转、侧屈和核心收紧，并在胸廓与骨盆之间可控地传递力量。在负重行走、推举、跑步等不对称动作中，它还能对抗多余的旋转。