Otot
Otot Oblique Eksternal
Otot perut samping yang membantu memutar dan menguatkan batang tubuh sekaligus menahan rotasi.
21 gerakan 0 rutin
Tentang Otot Oblique Eksternal
Otot oblique eksternal membentuk lapisan luar dinding perut samping dan berperan dalam rotasi batang tubuh, gerakan menekuk ke samping, penguatan inti, serta penyaluran tenaga yang terkendali antara tulang rusuk dan panggul. Otot ini juga menahan rotasi yang tidak diinginkan saat membawa beban, mendorong, berlari, dan pada gerakan asimetris lainnya.