Svaly

Vnitřní široký sval stehenní

Vnitřní část čtyřhlavého svalu, která podporuje extenzi a kontrolu kolene.

7 cviků 0 sestav

O Vnitřní široký sval stehenní

Vnitřní široký sval stehenní přispívá k extenzi kolena a podporuje kontrolu čéšky při pohybech zaměřených na koleno. Síla a kontrola mohou podpořit pohodlí a funkci kolena.

Začněte se protahovat s Flexorem

Vedené rutiny, plány a pokyny ke cvičení na iPhonu a Androidu.

Získat aplikaci